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慈濟新竹區暑期綠光少年探索營第二天（7/14）的課程，邀請社團法人南投縣青少年空手道推展協會的鄧世瑀教練，和選手辜翠萍來分享投入空手道的心路歷程。「碳排危機」和「詠續方舟」桌遊，圍繞在讓學員正視自己的
所有作為，都深深的關係到地球環境與人類的未來。為了讓環境議題藉由桌遊，更深入到每一個學員的心裏和行動上。姜敬凡老師用了一個下午的時間，引導各隊學員選定環境議題中的一個項目，思索和實際創作一套桌遊並發表，豐盛了這次營隊的結尾。
◎空手道帶我走出921
1999年的九二一大地震發生時，當時還是國中生的鄧世瑀教練，雖然和家人很幸運地渡過劫難，但是同學、鄰居、親戚因為突來的地震，多人往生，從此失去家園。部落的路毀了，建築物都倒了，幾乎每個家庭經濟都陷入困境，甚至三餐都成問題。鄧世瑀說一般人很難想像，這是怎樣的生活。很多當地青少年因為沒有目標，而加入幫派、吸毒。
那年，空手道教練黃泰吉和廖德蘭夫妻來到部落，指導部落孩子們學空手道，鄧世瑀加入了空手道。當時缺乏資源又無經費，全憑黃泰吉夫妻兩人的熱誠來籌措。
鄧世瑀分享許多聽似有趣的故事，期盼藉由親身經歷，來啟發與激勵學員。他鼓勵學員要有夢想，訂定目標後意志要堅定，不怕艱難，如同練空手道一樣，重複加上不斷練習，讓自己熟練動作，才能超越自己。
「義、勇、仁、禮、誠、名、忠、順、克己。」鄧世瑀教練進一步詳細解釋空手道教義，無非就是希望學員了解做人處事的原則，可以成為更好的自己。
鄧世瑀教練的中心思想是「堅持，永遠不放棄！」他說：「我不是隊上最厲害的那一個，但我絕對是最堅持的那一個人！」做任何事都不要放棄，也不要放棄你的學習。
最後，鄧世瑀勉勵大家：「這世界充滿了不公平，出生家庭背景不一樣，生活環境不一樣，起跑線不一樣，但是有一樣是公平的，那就是時間。每個人都一樣，一天有二十四個小時，所以善用你的二十四小時，去努力、去超越。」「你改變，才有辦法去改變下一代。」
◎有夢想就要努力去完成
眉宇之間充滿自信，在空手道舞臺上發光發熱的金牌選手辜翠萍，踏進空手道之路，是因為小學校長邀約黃泰吉教練到學校表演，被空手道的氣勢吸引。
辜翠萍表示，校長看到在地太多人都過一樣的生活，覺得部落的孩子不應該是只有這樣而已。而現實生活卻沒有一位可以去改變孩子，跳脫這環境生活的人。所以當校長看到黃泰吉教練，去協助很多學生，幫助這麼多需要幫助的人，就邀請黃教練到學校來招生。
辜翠萍深感生命中所遇的每個人都是自己的貴人。希望藉由自己的故事鼓舞學員，凡事不要害怕困難，一旦有了目標就是往前。曾經辜翠萍在練習空手道時，因為阿基里斯腱完全斷裂，接受開刀復健治療。阿基里斯腱是人體何其重要的肌腱！但是「放棄」這件事從沒在她腦海裡出現過。
辜翠萍說：「從小教練團隊協助我，一路上吃住、學費、生活上，扶助我到現在這麼大，成為一個很棒的運動員跟教練。今天能參加探索營的活動，是因為我們有緣能在這邊相遇，希望這次的相遇，因為我的故事，能感動到大家，最後想告訴大家的是，有夢想有理想就去追，就去達成。」
◎我有受到啟發
即將就讀國中的吳姿誼，早上六點就起床，由慈濟志工彭瑞芬專程從竹北開車到尖石接來新竹靜思堂。空手道教練的一句話：「人生不管走任何一條路，都是要不怕難地學習。」讓她回想小學三年級的時候，覺得吉他很好玩，自己慢慢練，無師自通就會彈。吳姿誼說，練到手都長繭，非常疼痛。「為了夢想成為吉他手，按著弦，手指不斷反覆練習，讓手指上的繭更厚一層，就不痛了。」
兩天的活動，她覺得隊輔媽媽都很親切，讀清大研究所的隊輔姊姊很厲害，都讓人覺得來這邊很安心。參加營隊，認識很多新朋友，交到新朋友是很開心的一件事。
學員陳于浩表示，來參加探索營最開心的一件事，就是慈濟的中餐和點心很好吃。于浩：「對我來說吃素比較好，因為吃肉的話肚子會痛。吃素食肚子感覺很舒服，也不痛。」聽了空手道金牌得主辜翠萍的分享，于浩想到自己同母異父，在桃園跟外公、外婆住的大姊，覺得有點心疼，希望大姊平安快樂。
◎從玩桌遊到創作桌遊
早上玩了兩個桌遊，下午姜敬凡老師用了三節課的時間，指導學員一步一步的由每一組組員共同製作一個桌遊。
每一組從題示的幾個環境議題當中，挑選出比較有興趣的主題。例如資源回收、減少廢棄物、海洋保育等。每一組經過討論，找出核心概念和重點。
選定主題之後，每一組隊輔引領隊員討論和搜尋資料，把議題給擴展開來，從知識價值和行動三個面相進行書寫。成為在製作桌遊的時候，變成卡牌或棋子的內容，並訂出遊戲的方式。
每一組有一張空白的海報當作遊戲的桌面，要在這張桌面上設計遊戲。討論好了，大家分工，有的設計繪製桌面，有的選取要用的道具，有的拿材料來製作牌卡。
最後還要說明遊戲怎麼玩，選用元件和遊戲機制是否搭配的好。把作品拍下來，做成簡報上臺跟大家分享這個桌遊怎麼玩，用什麼樣的材料，要使用什麼樣的道具。
六組學員都完成了創作，分別是(一)惜食大作戰，(二)拯救海洋大作戰，(三)海洋守護神，(四)分類王，(五)斯普拉遁海洋保育，(六)資源回收。按順序全組人員上臺發表成品。
楊慧珠老師的講評提到行動的部分，有一組希望能夠惜福不要浪費食物，還可以去幫助飢餓的人，已經有往後面去思考，而且有行動的部分出來。另一組的設計結合了靜思語，也是非常好的。慧珠老師說：「第一個是創意啊，然後第二個就是剛才我說的，有後續的那個行動，是真的去付出。」
◎學員的印記
最後，學員說出了二天營隊的學習。「比較印象深刻的是第一天玩一條龍，要走過去不能碰到任何東西，我為什麼對它那麼有印象，是因為前面說那個龍尾巴可以看。然後就讓我覺得聯想到就是一個電動，它跟另外一個怪物也有點像，這讓我的印象也還蠻深刻的。」
「我們有一個同學他是來自瑞士，他這一次暑假專程從從瑞士回來，然後報名我們的營隊。」
「看到那位國手，很認真很堅持的練習。」「看到翠萍姊姊堅持走下去，然後完成她的夢想。」「我是被那個國手的堅持所感動，我覺得他的堅持跟堅強，是我們值得學習的地方。」
「我為什麼會對昨天的那個故事團印象深刻，是因為我覺得他們表演的議題就是很符合時事，我覺得很好。而且演員也演得很好，就是不怯場。」
「胡瓜煎餅意想不到的好吃，就是比我想像的還好吃，所以我回家也要做看看。」
「今天上午空手道，教練的那堂課，在人生中會遇到很多挫折，但是失敗是一種成長。」
「我今天最印象深刻的是上午的線上桌遊，因為我覺得可以看和同桌的一起玩，很有趣，你可以動一下腦，然後思考一下要怎麼做。」
「我在這兩天的活動當中，我最喜歡的是那個空手道國手。就是因為訓練而成長，沒有因腳筋斷掉而放棄。我覺得大家可以去學他的這個優點，希望在座的同學們也能完成自己的夢想。」
「昨天接電路的課程，一開始我沒有成功，是因為有人幫我，所以後來就成功的亮了起來。我成功之後，我有去幫助別人，這讓我更深刻的體會到了互助的感覺。」
「昨天的麵包板，剛開始做看起來很簡單的，但後來發現越來越難，裡面可能會有一些要仔細檢查才會發現問題。」
「看似很簡單，他很快速的組裝起來，可是發覺到燈不會亮。所以也學習到整個人生過程當中，你每一步都要很仔細，很小心的走，最後才會成功，所以要堅持不懈。」
「我要謝謝瑞芬師姑送我們來，讓我有機會參加，我下次也會再來，並且邀同學一起來。」
「我覺得這兩天的活動都不錯，我最喜歡的是那個麵包板。」
圖左 ：2023亞運空手道金牌得主辜翠萍，深感生命中所遇的每個人都是自己的貴人，希望藉由自己的故事鼓舞學員找到屬於自己的人生目標。[攝影者：卓麗真]
圖右 ：「我在隊上空手道不是最厲害的，但我是最堅持的那個人。」字句之間充滿了對孩子們的鼓勵，這位是人物典範空手道教練鄧世瑀。[攝影者：卓麗真]
圖左 ：桌遊「詠續方舟」遊戲規則，諾亞方舟要救動物們，如何讓方舟平衡，動物才不會掉落海中。省空間、要平衡，學員們想辦法盡量把動物放上平臺。[攝影者：卓麗真]
圖右 ：利用環保站收集來的紙類、寶特瓶蓋等來設計與製作桌遊，兼具教育、環保、育樂。依照設計的需求選取適用的材料。[攝影者：卓麗真]
圖左 ：吳姿誼(右一)和同組的學員們一起製作「拯救海洋大作戰」桌遊。繪圖、研究遊戲機制、做牌卡，都和同組學員一起研究。[攝影者：卓麗真]
圖右 ：結合環保議題與桌上遊戲設計，來個創意大激發！這麼有趣的課程由姜敬凡老師指導六組同學完成。[攝影者：黃敏祥]
圖左 ：每一隊伍無不絞盡腦汁，把自己平日所學，或上網查證環保資訊，加上創意設計出遊戲。[攝影者：黃敏祥]
圖右 ：桌遊設計上臺發表的時候，課程接近尾聲，家長來參加學員分享作品和心得，很難得的機會可以看到孩子的學習情形，趕快拍下來留紀念。[攝影者：黃敏祥]
