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05月09日
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食物鏈牽連大 願少用清潔劑

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六月鳳凰花開,正逢學校莘莘學子畢業在即的日子,6月12日也是慈濟善化聯絡處親子成長班圓緣日。清晨一陣大雨,卻澆不熄學員與家長參加學習的熱情,現場來了約八十位家長 與學員。當天活動課程有「闖關遊戲」及「環保環境賀爾蒙」的分享。

在闖關遊戲中,讓學員考驗做每一件事如遇到困難,或心裡感受到害怕時,要對自己有自信心,才能完成一件事。另在「環保環境賀爾蒙」的分享,讓學員珍惜食物得來不易,重新發 現生活的新價值,減少浪費,重新看待與大自然的關係,才能尋回清淨心靈的能量。

◎闖關遊戲 讀靜思語

活動開始,是學員最喜歡的「闖關遊戲」,第一關谷底翻身,第二關﹕信心百分百,第三關守之不動。其中第一關谷底翻身的遊戲最受學員們喜愛,將球裝在八分滿的米桶裡,讓學員 排除困難,將圓球置放在桶底部,使用搖晃、左右或上下的方式,讓球跑到上面,就是考驗學員們遇到挫折時,要勇敢的面對它,不要害怕,心情就不會跌到谷底。

第三關守之不動,讓每一個學員,將自己喜歡的靜思語,寫在卡片上,作為自己面對困難時,激勵你的一句話,有毅力去做對的事情,成功就是你的。當陳淑如老師說:「有誰願意上 台作靜思語的分享?」發現這一次的活動,台下的學員踴躍發言變多了!

感恩隊黃玟勻分享:「『事不做,才困難;路不走,才遙遠』,如果功課沒有努力去做,心裡就覺得很難寫,那永遠就會在原地踏步。因此自己要有耐心一步一項慢慢寫,功課總有寫 完的時候。」

合心隊陳閔昌則分享:「『做事要像打高爾夫球的精神,一桿打不進,則不斷的練習,直到一桿進洞』,像我們做實驗時,如果第一次失敗了,再試第二次、第三次,一直要做到實驗 成功為止。」

◎環境荷爾蒙 影響食物

接著,由陳淑如老師進行「環保環境賀爾蒙」的主題分享。透過照片介紹,生活於富足國家的人,吃得太精緻、份量太多,造成營養過剩、身體肥胖,甚至食物吃不完而丟棄浪費。反 觀貧窮北韓、阿富汗、海地地區長期乾旱及戰亂不斷,造成糧食嚴重缺乏,人人常處於飢餓狀態及營養不良;水源缺乏也造成傳染疾病不斷的發生,甚至沒有糧食只能吃野草、泥土加 麵糊來溫飽一餐。期待人人要做心靈改革,為了守護健康,要改變飲食習慣,蔬果才是最好提供身體營養的食材。

當今水污染及河川污染日益嚴重,水污染的來源之一,就是從日常生活中的家庭廢水。家庭主婦買盡各種去污洗劑刷刷洗洗,洗劑的成分主劑即為界面活性劑,作用在去污,並防止洗 滌物逆吸收污水、漂白。舉凡蔬菜洗劑、沙拉脫、衛浴清潔劑、廚房去污劑、洗衣粉,甚至牙膏、洗髮精、沐浴乳等等,無一不是我們日常生活所倚重的合成洗劑。 許多家庭,為了 自身的方便,隨意將垃圾丟置在河床,不僅嚴重污染水質,也破壞環境的美觀。

現在慈濟提倡「心素食儀」是一種生活態度,不光是吃素而已,更可淨化人體內外的大小乾坤、救地球,力行減碳333(不吃肉、少開車、少消費),這指的就是簡樸、節約、環 保、無負擔的生活態度。教育下一代,是我們做父母的責任,身教與言教並重,才能帶動孩子將節能減碳落實在生活中。

協力隊李宜蓉及媽媽張瓊云的分享,宜蓉說:「今天課程的最大收穫,是聽淑如老師做『環保環境賀爾蒙』的介紹,原來在我們的生活環境中,處處都會使用到清潔劑,最後從排水孔 流到河川,不但汙染了水源,也因食物鏈的關係,最後流落到人類的口中,真的好可怕!以後減少清潔劑,選擇購買節能標章的產品,減少對地球的傷害。」

張媽媽分享宜蓉這一學期的成長:「我們是第一次參加親子成長班的活動,這一學期發現宜蓉成長許多,學會自律、學習過團體的生活、懂得與別人分享及靜下心專注聽別人說話,這 是以前的宜蓉做不到的事。」因為宜蓉是家中的獨生女,受家族成員的寵愛,在家裡所有該給她的東西,認為是理所當然加上嬌縱的心。來參加團體的活動,希望在她的人生中,不只 讀書重要,也要學習對別人基本尊重及感恩。

最後在〈幸福的臉〉樂聲中,結束圓緣的活動,志工祝福每一個家庭、每一個人都有一張幸福的臉。當學員們一一跟隊輔媽咪們互相擁抱說聲再見,雖然心中有太多的不捨,但看到家 長、學員們這一年來共同成長,期許每期親子班圓緣一定會更加溫馨圓滿。.

圖左 : 隊輔媽咪陪伴學員一起玩「信心百分百」闖關遊戲,考驗學員反應靈敏度。[攝影者:蘇永富]
圖右 : 黃玟勻分享:「靜思語『事不做,才困難;路不走,才遙遠』,因此自己要有耐心一步一項慢慢寫,功課總有寫完的時候。」[攝影者:蘇永富]

圖左 : 最終在〈幸福的臉〉樂聲中,由陳淑如老師帶動大家一起展露幸福的笑臉,圓滿了這一學期課程。[攝影者:蘇永富]
圖右 : 學期課程圓緣,班主任(後排右二)及隊輔媽咪與和氣隊家長學員合影,留下美好回憶。[攝影者:蘇永富]