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美國北加州矽谷是個高度開發的地方，比創意、比專業，它絕對在世界的頂尖，早期的半導體，到電腦、網路、生物科技，一切創新的產品就是在這裡研發出來。當世界的焦點都注意
它光鮮亮麗的一面時，有些人卻因為是新移民，沒有工作，無力負擔醫療保險，即使牙痛非常的苦惱，也因為花不起昂貴的醫藥費，只能一直忍著、拖著……
◎秋季社區健康日 志工送關懷
週日剛調整結束夏令日光節約時間，慈濟北加州分會於立冬前的週末11月6日， 在矽谷苗必達市（Milpitas）的分會舊會所舉辨了今年歲末的「秋季社區健康日」義診活 動， 從上午九點一直進行到下午三點，每年舉辦兩次的「社區健康日」，今年已邁入第十五年。主要的對象正是那些沒有醫療保險的人士。除了看診，還提供各種的醫療諮詢與衛教 宣導服務。整個活動的目的就是「關懷」，關懷有需要的人。
一大早七點多，氣溫不到攝氏十三度，志工就已經在微雨的戶外搭起帳蓬，合力將桌子椅子在最短的時間內安排就序，文宣，海報一字排開，不到八點半，已有人潮陸續來登記就 診。 這次活動有中醫和西醫兩大類，西醫又分牙科、眼科、小兒科、和內科。除了專業的醫療團隊，及支援志工外，還有其他團體來共襄盛舉，例如，El Camino醫院中的 「華人健康促進會」針對B型肝炎的篩檢活動，聖塔克拉拉縣（Santa Clara）「精神健康協會」，以及慈濟骨髓幹細胞捐贈登記等，提供了全方位的義診服務。
◎中醫養生講座 食、藥同源
除了看診之外，慈濟還特別安排了兩場演講。一個是中醫師吳奇的「冬季保養與感冒預防」，另一場是帕洛阿圖醫療中心（Palo Alto Medical Center）的 李嘉毅醫生講解「如何預防B型肝炎及肝臟保健的重要性」。兩場的演講都讓聽眾獲益良多，不但增加知識，也使他們瞭解到有些資源是免費提供的，例如免費的B型肝炎檢查。
吳奇醫師以【黃帝內經】來解釋人自出生一直到天年的衣食住行，均跟天地自然息息相關，不離陰陽五行體系的控制。人自七、八歲幼年至十六歲少年時期血氣方剛、可練硬功，至成 年三十五歲後即開始衰退，年過四十，陰氣自半，起居衰矣，因此最好不要熬夜，否則肝及腎功能均會減弱，可練太極或氣功。
五十知天命易患心血管疾病，要開始注重養生，尤其入冬後白天短，須固陽氣，正氣要順藏內收，才能提高自身免疫力，少出大汗，早睡晚起，能睡比能吃要有福， 太陽出來後才適 合鍛鍊；至六十歲耳順好臥，最好做喜歡做的事，心平氣和，逆之傷肝腎，腸胃要保暖，冬日食粥，紅豆、綠豆、黑豆加枸杞、山藥熬養生粥，食、藥同源正氣提升，免疫力提高，流 行性感冒自然不易靠近。
◎B型肝炎檢查 防患隱型殺手
El Camino醫院去年成立了「華人健康促進計劃」，主要針對華人罹患率高的一些疾病，提供免費的健康檢查和健康教育，此次跟慈濟合作，將免費的B型肝炎檢查帶進社 區。除了今天的檢查之外，下週一到週五在醫院裏面還提供了一個禮拜的免費篩檢，讓民眾了解自己身體的狀況，有沒有B型肝炎抗體？有沒有感染B肝？今天的健康講座也請到李嘉 毅醫師來做預防B型肝炎的演講。
El Camino醫院「華人健康促進計劃」的專案經理余怡菁接受訪問時指出，這是第一次和慈濟基金會合作在社區推廣B肝篩檢。在美國的亞裔民眾得到B肝比例相較其它族裔 高出很多，呼籲亞裔社區民眾做B肝表面抗體抗原檢查，檢查結果會以書面報告寄回給受檢民眾。
余怡菁表示：「華人有百分之十的人都有B型肝炎，但是它都沒有什麼症狀，所以他們自己也不知道，如果檢查結果B肝表面抗體抗原是陽性，那家人也最好做檢查。此外華人到美國 後由於飲食開始高油脂，很多人有了新陳代謝症候群（Metabolic syndrome），像肥胖、糖尿病、脂肪肝、腦出血、及心血管方面的疾病。另外像胃癌及大腸癌等 等，也跟新陳代謝有關，如果是高脂肪的飲食，也會增加大腸癌的發病率。」
李嘉毅醫師指出，華人常見的新陳代謝疾病多是因高脂的飲食習慣所致，肝癌及大腸癌初期不易發覺常會誤認為是胃痛，民眾應定期做健檢。李醫師並在講座中詳談肝臟的保健，肝臟 因為少神經分佈，以致發炎不易診斷出來。亞洲人得B肝的比例特別高，美國一年平均有一百萬以上的人被診斷出有肝的問題，B肝現階段是可控制但不能根治的隱型殺手，預防之道 可接種疫苗，以降低風險。
平日生活當中，不共用牙刷、針頭、刮鬍刀，以防感染。目前所知B肝患者已有新藥可長期控制，定期三到六個月驗血追蹤，B肝患者勿捐血捐精。中年人須防脂肪肝，遠離酒精或受 藥物控制，防止肝硬化，平時少熬夜、少生氣、不過勞，都是保養肝臟的基本常識。
◎求診不忘捐款 病患醫者響善行
「我們全家八個人，我、我先生、我女兒、兩個女婿、和孫女都捐款給慈濟的師兄 （五元的力量power of 5） ，昨天晚上睡覺前就想說今天來（慈濟義診）要記得帶錢 來，捐給那個水災（泰國水災） ；看到水災很可憐阿，我想說一定要帶錢來捐。我很開心我能捐錢阿！」登記二十五號的陳雪娟女士是慈濟的會員，跟著兒子和媳婦住在聖荷西市， 平時忙著照顧臥病的先生還有五歲大的外孫，週末時得空到寶華禪寺禮佛時結識慈濟的志工，並從中得知社區義診的訊息。
平時領取社會救濟金度日，剛到會場時陳雪娟還擔心看醫生要繳交費用？頻頻向志工詢問細節，經過志工說明為免費義診時，她立刻開心的跟志工說，她是有帶錢來，但是是為了要捐 款給災民，不是為了自己看醫生要用的。因為看到電視上泰國水災的新聞畫面，心裏頭很難過，前一晚要睡覺前還想著，一定要記得帶錢捐給慈濟去救災，在等候看診的同時，她專心 讀著慈濟月刊，得知是免費贈閱也帶了一本回家再仔細的閱讀。
安卓雅醫師（Dr. Andra Wise） 是奧克蘭兒童醫院 （Oakland Children’s hospital）小兒科的實習醫生，有一半西裔血統的她個子 嬌小，今年參加RAM （Remote Area Medical）義診時得知慈濟醫療組在灣區的各項醫療服務，熱心的她也報名參加「社區健康日」義診。一位不諳英語的墨 西哥裔病患求診時帶了九歲的小孫女當翻譯，安卓雅醫師立刻開始以流利的西班牙語向病患問診，讓病患備感親切。
「我是在今年4月份的奧克蘭RAM義診時認識慈濟基金會，對慈濟印象深刻，就加入志工的行列。我很高興能為社區中無法得到醫療照護的民眾服務，這樣的義診能為許多社區居民 提供醫療諮詢，是非常成功的社區義診。」她特別提到這次義診，慈濟計劃得很周全，事前的宣傳也足夠，讓很多有需要的人都能受惠。
◎專業照護醫病情 愛心無國界
短暫的訪談後安卓雅醫師立刻又回到診療桌前，繼續看診到將近下午四點鐘，大部份的醫護人員已結束工作，醫療組志工開始在收拾桌椅清理現場了，她還是坐在位子上細心耐心的向 等候的病患問診，一點也不現倦容。
此次醫療服務項目除了測血壓，量體脂，及中西醫眼科的免費諮詢服務外，另有牙齒保健醫療專為低收入、及無牙齒保險的民眾提供洗牙、拔牙、及補牙服務，總共有四位愛心牙醫共 同服務了四十多位病患。
每年從立冬至隔年一、二月，是流行性感冒病毒流行的高峰期，流感疫苗注射是預防感冒最有效的武器，此次慈濟為配合健康日活動，自洛杉磯運來了三百多支疫苗替大眾免費注射。 從最年輕的二十三歲到最高齡的八十四歲，共計八十多位男女老幼接受了免費的疫苗接種。
當人生病脆弱時最需要外界的關懷。一句真心的慰問，加上專業的照顧，對求診的病人而言，就是最好的心靈良藥。 這次很多的志工不但自己付出，還帶著他們的下一代一同參與， 讓成長的年輕人也知道關懷別人，當他們付出關懷的同時，自己更能感受到付出得歡喜的心情。
在不景氣時，不管是在落後地區，或在高科技產業雲集的美國矽谷，慈濟同樣把關懷送給需要的人，在這次義診活動中，一共有十五位醫師，十五位護士，六十三位醫療組志工及社區 志工參與，合心協力為一百三十五位民眾服務，看診累計二百五十八人次，流感疫苗接種八十五人，骨髓捐贈登記人數二十一位。
圖左 ： 北加州秋季社區健康日義診，註冊組志工細心為民眾填表。[攝影者：容長明]
圖右 ： 醫療組志工朱沛達，週日一早到會場，即開始檢查測試牙醫器材。[攝影者：容長明]
圖左 ： 社區民眾陳雪娟發心捐款給慈濟，救助泰國水患，同時向真善美志工說明自己全家八個人，都參與"power of 5"會員[攝影者：謝嘉宏]
圖右 ： 牙科醫生代表牙科部為六十位看診人次的成績，向各志工道謝。[攝影者：容長明]
