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05月23日
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首頁 全球新聞、活動 臺灣 高雄 素食最實在 健康嘛作伙來

素食最實在 健康嘛作伙來

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建國新城社區是由老舊眷村改建為大樓,住戶大部分是長者,許多民眾由家人陪同,拄著拐杖或坐輪椅來到現場;也有抱著小孩的母親,大家都不願錯過這次機會。慈濟志工首先以手 語「感謝天,感謝地」歡迎民眾來參加活動。

管理委員會主任委員洪泰崎先生致詞說:「日常生活除了食、衣、住、行,還要有『愛』,他肯定慈濟人的愛心為社區做了很多的事情。

◎殺生祭祀無益 勿盲從迷信

活動開始首先播放證嚴上人開示的影片,說明「目犍連」尊者救母及盂蘭盆法會的由來,佛典記載「目犍連」尊者的母親墮入餓鬼道中,唯有修得功德圓滿的人,才能解脫他的母親, 及其它餓鬼道中的眾生,這就是盂蘭盆法會的由來,其意義在「救倒懸」,逐漸變成現在的七月普度。

普度的意義是用愛心提高品德,敬天愛地,同時用感恩心付出愛,感謝天地萬物,所以「勿因邪信起殺心,屠殺牲畜祭鬼神」,要有正確的信仰,化宗教之迷為宗教之美。

另外,影片中,上人也說了一個賣紙張巧婦的故事,為了促銷粗紙(早期衛生紙)要先生裝死,再利用燒粗紙印成的假錢而讓他能復活,誤導大家燒紙錢可以給亡者在陰間使用,或買 通陰間獄史、甚至復活,演變成現今的風俗習慣。

燒紙錢不僅浪費金錢,還製造空氣汙染及溫室效應,破壞大自然環境,沒有造福,如何能得福。不如將那些錢捐出來,幫助窮苦沒飯吃的人,還比較實際,因此大家要有正信,不要迷 信。

透過短片,許瑞云醫師以專業的立場說明,肉類裏的毒素是植物的十幾倍,只要保持營養均衡,素食也可以吃出健康,吃出IQ及EQ。她舉出歷史上的名人如達文西、愛迪生、愛因 斯坦、蕭伯納、林肯、甘地,還有世界級運動員路易士等,體力、耐力超強,都是素食者。氣功大師李鳳山,也鼓勵吃素,因為乾淨無毒,所以有益身體健康及練功。

過去逢年過節才有肉吃,當做補品,但是現在有了優質的素食蛋白,足夠身體所需的營養。

◎老當益壯 健康長壽

預計十六張小圓桌,每桌四人共坐滿六十四人參與的住戶很熱情,現有椅子不夠坐,只好在後方追加十餘張小白椅,活動穿插團康帶動,現場氣氛格外熱鬧、笑聲連連。

「好的觀念,要讓大家知道。」八十二歲的老榮民張正善有感而發說。他對這次活動十分肯定,從影片中更確定,素食不僅可以保護地球資源,對個人的健康也很有幫助。他每天洗冷 水澡,早上五點起床,到附近文山國小操場跑五圈,體力不輸年輕人,現在身體十分硬朗,不須用柺杖,外表看不出他已是八旬老翁,都是拜吃素三年之賜。

活動最後,志工提醒大家在8月21日及26日晚上不要忘記到鳳山聯絡處,參加2012年「歡喜 感恩七月吉祥」祈福會,期望大家都能正知見、耕福田、依佛法、報親恩。

感謝天、感謝地,地球是我們的母親,感謝她賜給我們的ㄧ切,大家應該更珍惜,志工藉由社區愛灑茶會,邀約民眾一起齋戒行善護大地,給自己健康的身體,也給地球喘息的機會

圖左 : 透過影片讓社區的長者知道七月吉祥月的意義。[攝影者:蘇順德]
圖右 : 社區是由老舊眷村改建為大樓,住戶大部分是長者。[攝影者:蘇順德]

圖左 : 顏琴(明孜)師姊與鄰居寒暄並邀約一起參加志工。[攝影者:蘇順德]
圖右 : 張正善說:這次活動得到許多寶貴的資訊。素食不僅可以保護地球資源,對個人的健康也很有幫助。三年前他改吃素食後,到現在身體還是十分硬朗,也不用柺杖,外表看不出已是八旬老翁。[攝影者:蘇順德]