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04月25日
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用「頭殼」做素食 家人有口福

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「這一塊很好吃!好像是甜菜根,但很奇怪!沒有泥土味耶!」一旁的慈濟志工陳金鳳回應道:「沒錯!是甜菜根。」 「怎麼煮的?」「切塊,用電鍋蒸而己。」 「真的?我每次煮湯,家人都不吃,今天學了這一招,又簡單,又好吃,真是感恩喔!

2016年7月28日上午十一時,四十七慈濟志工到高雄市燕巢區,法務部矯正署高雄第二監獄,呼籲響應素食。中午有九十八位所內職員在禮堂,共享慈濟志工做的素食佳餚,另 外志工也準備六十份,送到行政大樓,好讓六十位值班的同仁,也能打齋一起享用。大家用歡喜感恩心,一同素食,一起迎接七月的吉祥月。

◎推動素食 簡單好烹調

在橋頭共修處廚房內,慈濟志工黃素珍,掀起大鍋蓋,雙手用大煎匙正在翻動茄子,陣陣油煙,穿過上頭的風火輪,向窗外飄去。黃素珍舀了幾瓢的鳳梨酵素下鍋,大煎匙又翻了幾 下,隨即蓋上鍋蓋燜爛,就等待又酸又甜的鳳梨汁,慢慢愛到茄子的心坎裡。

另一鍋,慈濟志工鄭秀花,調好的滷汁,已冒出陣陣水煙,鍋蓋敲著大鍋,發出「喀洛!喀洛!」的馬蹄聲,滷香飄散。鄭秀花將切好的筍塊,倒進鍋子,轉進大火,只見爐火轉青藍 色,發出「轟隆!轟隆!」的吶喊。一會兒,鍋蓋又與大鍋又失和,再度吵架了,鄭秀花彎下腰,給個小火,此時鍋蓋、大鍋又言歸舊好。「就讓它慢慢滷入味吧!」鄭秀花轉身幫忙 切菜去了。

慈濟志工陳金鳳表示,一般人談的五行蔬果,就是五種顏色,黑色有木耳、香菇,紅色有甜菜根、胡蘿蔔,黃色有地瓜、黃甜椒,白色有豆腐、杏孢菇、白芝麻,綠色最多有當季蔬 果。

這次她就是用五行蔬果,以簡單食材和調味來料理,設計菜單,沒有花俏,讓會眾看了就會做,吃了就想學習做素食,希望大家都來「素素看」!

◎氣溫飆高 飢荒當憂糧

典獄長莊能杰上臺勉勵大家,他從臺北氣溫,昨天飆到三十八點五度談起,回想到2008年,他在彰化獄所,開始推動素食。今天,他感謝慈濟功德會的志工,為推動素食而努力, 他鼓勵同仁,為了自己的健康,為家庭、為社會,也是為全人類的生存環境,要好好考慮「素素看!」

慈濟志工李蕙妙也分享《優糧vs憂糧》,她告訴大家,今天地球上,很多地方,或乾旱無糧、森林野火,或豪雨成災、農田流失。在臺灣,幸福有優糧,看不到人間煉獄的憂糧景 象。她特地強調,在極端氣候的影響下,活在地球上,無人能倖免,素食不僅是要救地球,也是要救自己的孩子。

慈濟志工以〈呷菜尚介讚〉,舒展大家的筋骨,動得好舒服,尤其是最後互相拍手,更是拉近彼此的距離。大家歡樂起來,臉上的笑容,是如此的燦爛,典獄長也隨著節奏,跟慈濟志 工互相拍手,大家都玩的很開心。

◎好吃易學 人人愛素食

十二點一過,忽然掌聲響起,上週才到任的高雄戒治所呂茂興所長,應邀蒞臨,入座方定。此時悠揚長笛聲起,典獄長站起來,轉身揮手,一聲「開動!」在慈濟志工沈同堯與吳錦蓮 的伴奏下,大家開始享用素食佳餚。

所內擔任調查員的王小姐,直誇志工好手藝,她請問素菜的做法時,看到慈濟志工李蕙妙,就問李蕙妙,簡報檔案可複製嗎?她想跟小孩子分享,把環保與素食理念帶回家。當她在複 製檔案的時候,慈濟志工送她兩小包,是剛才所談論的菜,好讓她帶回去和家人分享。

在總務室服務的王小姐,她表示常陪素食的媽媽吃飯,感覺素食很棒。今天的泡菜油豆腐很下飯,已請教做法,回去做給媽媽吃,他又裝了一便當盒菜,好滋味要讓媽媽品嚐。

梁教悔師表示,所內素食的人很多,典獄長也是素食,但所內煮的素食,很不好吃,希望慈濟師姊,能來教素食烹飪。

典獄長邀請慈濟志工,到他辦公室坐,他說道:「煮這麼簡單又好吃的素食,會讓吃的人讚歎、上癮,推動素食就很容易了。」他也希望慈濟志工,能教獄內做素食的同學,改善素食 受刑同學的伙食。一份悲憫之心,在這言談之中自然流露。

行政人員黃小純,吃得很歡喜,讚歎筍子也能炒得這麼入味,每樣菜都好好吃,黃小姐希望,能來開課教素食。慈濟志工告訴她,慈濟大愛電視臺的《心素食儀》節目,有教素食做 法,可以跟著學。

一邊吃飯,一邊品論菜色,一男眾表示,今天煮的菜餚,像五星級飯店,太好吃了,每天訂的素食便當,好難吃哦!

另一頭,有位男眾向一位女眾說道:「妳臉上,笑得很幸福耶!」女眾回說:「今天吃這一餐,太幸福了!很開心啊!」男眾笑著說:「好好學做菜,以後好當我家媳婦哦!」也許她 沒聽清楚,脫口而出:「好!」惹來現場一片笑聲。

◎口耳相授 在腦海打包

原本十二點半結束的餐會,沒想到有一群,用頭殼來吃飯的媽媽們,願意犧牲午休時間,圍繞在慈濟志工邊,談菜色、問佐料、論火喉,直到快一點半,才趕著上班離去。她們滿心歡 喜,很認真的把每一道菜,學好烹調方式準備帶回家試做。

這場盛宴,在輕鬆歡樂中,吃在嘴邊,香在腦海,甜在心頭,樂回廚房中,要讓孩子們見識見識,在那淡淡清香中的媽媽味道,爽口不油膩……

圖左 : 莊能杰典獄長致詞,勉勵員工,為健康要素食,少吃肉。[攝影者:李惠英]
圖右 : 慈濟志工李蕙妙告訴大家,極端氣候下,不同地區乾旱丶水災頻傳,造成糧荒。[攝影者:李惠英]

圖左 : 慈濟忘工李怡芬介紹「齋戒卡」,鼓勵大家嚐試素食。[攝影者:李惠英]
圖右 : 快樂享用素食佳餚,幸福寫在每個人的臉上。[攝影者:李惠英]