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05月27日
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火災關懷 燃起善效應

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因緣巧妙,一場火災竟能成就近六十人的祈福晚會。

六月底,在嘉義縣竹崎鄉紫雲社區一位九十多歲阿嬤在睡夢中驚醒,疑因家中電線走火引起火災,幸好火災即時撲滅,人員沒有受傷,財物也沒造成太大的損失。當區慈濟志工得知, 隔日就到阿嬤家中探望,幫阿嬤及阿嬤家人壓壓驚,並致贈慰問金,阿嬤感恩慈濟人的探望,並婉拒慰問金,志工與阿嬤話起當年,在社區活動中心廣場辦七月祈福會的種種溫馨,於 是促成了2016年7月19日的吉祥月祈福會,她的媳婦阮月菊也參與了。

當天下午的一場即時雨,雨勢滂沱,但抵擋不了志工辦祈福晚會的心,一車車的貨車載著桌椅、盆栽、屏風及音控設備……五點多雨歇了,天邊露出讓人驚豔的夕陽,村裡的長者杵著 拐杖在農園小徑散步健身著,大大的秋葵葉在風中搖曳,村民探頭望著志工,微微點頭打招呼,「拰以前辦活動,我都有來。」似曾相識話起當年的共同記憶。

隨著天色的漸漸變暗,會場的佈置及音控的測試已近完成,多位早早已用過晚餐的阿嬤,已進入紫雲社區活動中心,看著螢幕播出的《菩提禪心》歌仔戲,志工也整齊的站在入口處唱 著〈歡迎歌〉迎接會眾的到來,很快地座位已快坐滿,二胡悠揚的樂音盈滿整個活動中心,一曲曲音樂,讓人沉靜洗盡一身的疲憊。

志工吳幸娟及志工們,為鄉親準備了〈不老歌〉哼唱著 ,「人生七十才開始 八十滿滿是 九十也是無稀奇 一百笑嘻嘻 六十算來是孩兒 五十是幼囝 四十睡在搖藍裡 三十才 出世。」請會眾們伸手指跟著比,一來一往,邀請會眾上臺互動,很快就與鄉親拉近了距離。

平安吉祥愛灑人間是這次活動的主題,宣導「正信」,啟發人人正知正見,呼籲環保、素食,特別邀請大林慈濟醫院黃靖琇營養師分享,「健康飲食、健康人生」要健康飲食需先瞭解 不同的食物有不同的營養素,她用流利的臺語介紹澱粉類的食物,如米飯、麵類、芋頭、南瓜……,還說明蛋白質是生成血液及身體長肉的營養素,其來源有黃豆、毛豆、黑豆、蛋、 魚及肉類都有,而且植物性的蛋白質沒有膽固醇。又提到油類,堅果類及花生都含有油脂,水果有消炎抗發炎的功效。

認識營養素後,該如何吃呢?黃營養師也指出一些不正確的觀念,如有人說,吃白飯容易胖,但不吃白飯改吃含油的餅干或零食,反而吃進更多的油脂,主食建議最少要有半碗飯而這 半碗飯也可用地瓜、芋頭……澱粉類食物代替。

素食有很多的優點,希望大家也能從一餐、一天或兩天開始,素食有那些優點?黃營養師長吸一口氣,流利的念出:顧心臟、護腎臟、通血路、降血糖、調血壓、免便秘、防癌症、骨 頭勇、身材好及皮膚好……,當她念完,大家也讚嘆地鼓掌。又指出有人說尿酸無法吃素,她語重心長的說明尿酸的人怕油、缺水、要戒酒及不食動物內臟。她再分享健康的飲食守 則,選雜糧、多蔬果、優質豆、補堅果、少油炸、少醃漬及少吃糖。

鄉親們仔細聆聽,頻頻點頭,阮月菊坐在第一排,她藉由這次的機會,上臺見證慈濟人到她家關懷的事實,家中婆婆很感恩慈濟人到家中關懷她, 而她聽到營養師食物的介紹,很有 收獲,表示目前並沒有素食,但也想要嘗試改變飲食習慣,減少肉類的食用。

紫雲社區發展協會的理事長林明勇對於慈濟人到社區來辦祈福會,表達很深的感謝,但因邀約及策劃的時間太短,讓他無法邀約更多的人來參與,感到抱歉。希望慈濟能常來社區辦活 動,讓村民有好的觀念、身體更健康,社區更加吉祥。

這是慈濟志工第三次到紫雲社區辦活動,就如志工吳秀蜜所說,行善轉命運、積德蔭子孫,將行善齋戒的觀念,帶給鄉親,期許引起善效應,就如翠綠的秋葵葉在微風中飄逸,清新得 讓人歡喜。

圖左 : 二胡悠揚的樂音盈滿整個活動中心,一曲曲音樂,讓人沉靜洗盡一身的疲憊。[攝影者:陳明君]
圖右 : 志工吳幸娟及志工們,為鄉親準備了〈不老歌〉哼唱著 「人生七十才開始 八十滿滿是 九十也是無稀奇 一百笑嘻嘻 ...... 」請會眾們伸手指跟著比,一來一往,邀請會眾上臺互動,很快就與鄉親拉近了距離。[攝影者:陳明君]

圖左 : 大林慈濟醫院黃靖琇營養師分享,「健康飲食、健康人生」分享健康的飲食守則,選雜糧、多蔬果、優質豆、補堅果、少油炸、少醃漬及少吃糖。[攝影者:陳明君]
圖右 : 行善轉命運、積德蔭子孫,將行善齋戒的觀念,帶給鄉親,期許引起善效應。[攝影者:陳明君]