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「藍藍的藍天，多麼亮麗，關心著我和你……」天朗氣清，惠風和暢，4月23日古坑鄉崁頭厝活動中心，傳來輕鬆活潑的音樂聲及快樂的笑聲。慈濟大愛媽媽及大林慈院醫師與崁頭厝社區發展協會，共同舉辦一場溫馨愛灑 活動與健康講座。十五位志工親切為社區的四十五位阿公阿嬤奉茶、團康帶動，讓這群年齡超過六十歲以上的長者，保健身體又能展現活力，活出健康的晚年生活。
活動開始，由古坑鄉的社區志工陳建成，以薩克斯風演奏多首經典臺語老歌，當《青春嶺》、《滿山春色》、《月亮代表我的心》等樂曲響起，阿公阿嬤彷彿回到年輕的歲月年代，找回熟悉的記憶，沉浸在音樂中，心情跟著旋律飛揚，輕鬆唱起歌來。
◎健康講座 為長者健康把關
音樂演奏結束後，大家心胸舒展開來，專心傾聽，志工規劃的健康講座，專為古坑鄉的長者所需而設。由於古坑鄉的長者大多務農，生活簡樸，忙碌中常常忽略自己的健康，因而造成不良的生活習慣憋尿、便秘、少喝水，健康講座透過慈濟人文室葉璧禎師姊，貼心的邀約，大林慈濟醫院，中醫部主治醫師郭怡婷分享主題「頻尿的中醫治療」。
頻尿，是一件常使長者困擾的事，郭怡婷醫師針對頻尿的問題，給予長者建議及教導預防的方法，希望能從日常生活習慣中逐漸改善，使生活不受影響，健康過生活。
頻尿時，一般大多看西醫吃藥，但中醫也是一項不錯的選擇，郭醫師表示，透過診察疾病的基本方法「望聞問切」---望診、聞診、問診、切診，可找出各種可能發生的病因，郭醫師態度溫和地說：「按摩穴道可減緩頻尿的感覺。」
她立刻現場教學，告知按摩穴道的方法及位置點，並耐心指導大家。其中，有一位阿嬤一邊聽一邊作筆記，且認真找穴位，這個講座讓大家學到基本的穴道按摩方式及認知，受益良多。
◎團康帶動 活力滿分
「藍藍的藍天，多麼亮麗，關心著我和你……」活動中，志工以一首「好快樂好歡喜」的輕鬆歌曲，結合養身經絡操，帶動阿公阿嬤起身動一動，舒展筋骨，展現百分百的活力。
最後，志工以手語「感謝天 感謝地」來提前迎接母親節的到來，透過一字字的歌詞，感謝天地萬物、感念父母恩及眾生恩，志工並邀阿公阿嬤，踴躍上台一同呈現手語的美，展現出不老活力，青春再現的風華。
志工孫秀慧的婆婆，吳素蘭阿嬤看起來好年輕，今年已經八十一歲，也一起融入歌曲中，朝氣有活力，「我每天早上五點多起床，就來社區發展協會，學元極舞健康操，在這裡每周一、三、五都會邀請老師來分享，我都會參加，來這裡好快樂。」
◎社區發展協會 多元融合
阿公阿嬤能快樂學習，歸功於崁頭厝社區發展協會，協會為推動老人關懷，倡導社區核心教育，真正落實於生活中。社區發展協會於2011年1月份起，成立照顧關懷據點，更在2015年7月與永光國小合作，設立長青食堂，並與社區志工結合，成為一個幸福的鄉里。
社區擁有許多自主性社團，包括元極舞社、長壽俱樂部、守望相助隊、土風舞社、永光太極拳會、永光桌球會、網球會等，豐富多元的課程，提供長者選擇，使長者，活到老，學到老，永遠不嫌老，活出充滿活力的每一天。
發展協會的用心，受到肯定，去年（2017年）榮獲衛生福利部的優等獎，並以「在地安養，社區永續」為願景。
印證了證嚴法師曾說過的「社會有老人，但沒問題」，只要創造教育的社會環境，讓老人也有老人能做的事情，找到生命的價值而非老來無用，就沒有老人的問題。
崁頭厝社區發展協會的顏信成理事長，認同 上人的理念「對的事情，做就對了。」對長者或社區建設，方向正確，用心去做，將愛灑人間。
圖左 ：雲林古坑鄉崁頭厝社區愛灑及健康講座活動,慈濟志工帶動手語《感謝天感謝地》，阿公阿嬤認真學習。[攝影者：張國徽]
圖右 ：大林慈院中醫科郭怡婷醫師分享頻尿的原因及中醫治療的方法。[攝影者：張國徽]
圖左 ：志工廖淑欽師姊為吳素蘭阿嬤俸茶，素蘭阿嬤是慈濟志工孫秀慧的婆婆,每天早起，就社區發展協會，學元極舞健康操，一點也看不出已是81歲了。[攝影者：張國徽]
圖右 ：崁頭厝社區發展協會的顏信成理事長，認同 上人理念「對的事情做就對了。」[攝影者：張國徽]
圖左 ：郭怡婷醫師現場教學按摩穴道的方法及位置，志工葉璧禎協助會眾確認其位置點。[攝影者：張國徽]
圖右 ：社區的阿嬤們，踴躍上台一同呈現手語，展現出不老活力，青春再現的風華。[攝影者：張國徽]
圖左 ：大林慈院中醫科郭怡婷醫師分享頻尿的原因及治療方法，阿嬤認真做筆記 。[攝影者：張國徽]
圖右 ：雲林古坑鄉崁頭厝社區愛灑及健康講座活動,由大林慈院中醫科郭怡婷醫師分享頻尿的原因及中醫治療方法,與會眾阿嬤互動指導穴道位置。[攝影者：張國徽]
