接觸佛法已經20年的余白麗月，雖然知道茹素是長養慈悲的方式，卻一直沒有辦法真正做到，藉著懺悔法門，她不僅自己齋戒了，也「帶動」祖先一起進行。

共修有力量 齋戒更健康

內湖余白麗月接觸佛法已經20年，過去在其他道場聽過法師開示講經，也參加過助念法會，試著茹素好幾次了，一天素、三天素、一星期素，最久是公公去世的時候，吃了49天的素，但一直都沒有毅力延續下去。

她非常感恩此次「法譬如水」演繹入經藏的因緣，不管是在讀書會聽到證嚴上人開示，或是聽到很多志工的分享，還有唱頌經文的同時，都知道因果歷歷不爽，心想吃葷已經53年了，不知吃了多少眾生肉，實在是需要大懺悔，她想著：「我不會再吃葷的了。」

余白麗月說：「茹素後，我覺得身體一樣健康 ，體重也沒減少，不過差異在沒有吃眾生肉了，現在我的餐桌上少了肉，多了蔬菜，家人也因此少吃了許多肉了。」

祭祖不殺生 歡喜入經藏

端午節的時候，家裡依慣例須要祭拜祖先，余白麗月想既然自己已經茹素，拜拜也應該改為素食，又怕先生不同意，考慮很久，還是硬著頭皮跟先生商量。

余白麗月告訴先生：「（閩南語）拜肉也是我們自己在吃的，公媽已經做神了，怎麼會吃肉？那只是一個紀念，所以今年我想要拜素食。」先生看了她一眼，說：「（閩南語）那你去擲杯啊，你如果擲有杯，你就去拜素食。」

前一天晚上，余白麗月緊張到睡不著覺，天一亮，就去廚房準備了素菜。「我跟歷代祖先說，我已經吃素了不殺生，你們也做神了。素食真的很好，我想以後給你們拜素的，請你們允許！」

她開心地說：「結果一擲下去就有，我感動得哭了出來，我想說祖先很疼我，知道我的為難，先生看了也歡喜的說，妳高興就好，我終於放下心中的大石頭。」

余白麗月心裡想著，既然祖先這麼支持我，不如請他們跟自己一起入經藏，把功德回向給他們，不是更有意義嗎？所以她現在不論是參加讀書會，還是手語演繹練習，甚至是承擔香積、環保等工作時，都會抱著感恩心，心裡請祖先一起入經藏，希望共同大懺悔，並祈求天下無災無難，社會祥和。【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】

（文：王惠卿 臺北市報導 2011/07/09）