「慈濟無菸，美麗新店。健康滿點，菸害再見。」響應「世界無菸日」，臺北慈濟醫院走入社區、校園宣導戒菸，也透過舉辦「剪斷菸癮‧拒絕菸害」、「我家不吸菸」等系列活動，公開表揚醫護團隊與戒菸成功的民眾，邀約社區居民大聲拒絕菸害。

勇斷菸癮 永保安康

落實菸害防治，臺北慈院醫護團隊除了協助菸癮者篩檢與轉介治療外，也致力於相關的衛教宣導工作。由於青少年易受同儕影響而染上菸癮，5月25日由胸腔內科吳燿光主任帶領家庭醫學科醫師林純聿、戒菸個案管理師盧琇前往鄰近的莊敬高職，透過有獎徵答、影片介紹及簡報說明，用淺顯易懂的方式寓教於樂，帶給學生正確的菸害防治常識。

5月31日是「世界無菸日」，家醫科與社區醫學部於臺北慈院一樓陽光大廳舉辦「剪斷菸癮 拒絕菸害」響應活動。莊敬高職學生青春洋溢，帶來「舞動健康‧拒絕菸害」舞蹈表演，熱鬧開場。當天，院方並邀請戒菸成功的民眾、106年青少年菸害防制宣導畫畫比賽前三名參賽者分享心得。

臺灣推廣禁菸多年，趙有誠院長首先說明世界無菸日的意義：「很感恩我們有健康的身體來幫助身邊的人，所以要更愛惜自己，拒絕菸品、檳榔及酒精的傷害，讓社會風氣更好。」看到年輕人非常有活力地用舞蹈宣導戒菸，副院長徐榮源也表示：「我們希望大家都有勇氣戒菸，宣導相關知識，保障你我的健康。」

莊敬高職董事長王傳亮帶領學生前來參加活動，他說：「慈濟志工定期到校愛灑，推廣證嚴上人的慈善理念，今天也希望未來臺北慈院能繼續照顧師生的健康。」王傳亮認為，青春期的學生容易因好奇而接觸菸品、毒品，必須在醫護人員、志工與學校老師的協助下，才能將菸毒徹底趕出校園。

社會各界人士投入近三十年呼籲戒菸，慈濟傳播人文志業基金會永續發展委員會主任委員，同時也是莊敬高職董事的湯健民主委指出：「感恩臺北慈院在趙院長的領導下，大力推展菸害防治活動，希望未來可以防治得更徹底。」

拒絕菸害 扎根衛教

活動中，還有戒菸成功的兩位民眾上臺分享斷除菸癮的過程。三十幾年來，每天要抽三十支菸，陳先生幽默地說：「半年前我非常排斥戒菸這一類的活動，要我跟朝夕相處三十幾年的朋友分開，真的非常殘忍。直到我聽到上人開示：『如果意志力敵不過小小的菸，就不是男子漢。』因為我想成為一個男子漢，所以我下定決心戒菸。」

菸齡長達四十餘年，吳先生在臺北慈院醫護人員協助下成功戒菸：「抽菸就像是油輪漏油的災難，會導致嚴重污染肺部，無法完全清除，不僅危害健康，還會讓家人擔心。」菸害危害人體健康，有目共睹，衛教宣導仍是防治菸害的根本之道。

臺北慈院因此透過舉辦繪畫比賽，將衛教宣導工作扎根校園。獲得優勝的能仁家商廣告設計科，由主任吳學宜帶著學生前來領獎：「非常感謝院方舉辦這些活動，讓孩子們有機會參與。有些人會認為繪畫比賽沒有特別之處，但我想這是落實菸害防治教育時，很重要的一件事情。」

活動最後，大家齊聲高喊戒菸口號，並連署簽名，宣示拒絕菸害。去年（2016），臺北慈院戒菸門診收案三百五十九人，成功戒菸者約三到四成。家庭醫學科主任陳正裕說：「戒菸門診僅能提供藥物治療和定期追蹤的協助，戒菸成功的關鍵還是在本人的決心與動機，下定決心徹底執行，才是戒菸的不二法門！」陳正裕主任期望未來醫療團隊繼續服務更多民眾，讓更多人遠離菸害，迎向健康的無菸人生。

（文：廖唯晴 臺北慈濟醫院公傳室報導 2017/05/31）