【醫療志業新聞稿】「邁向醫學中心，GO！GO！GO！」慶祝大林慈濟醫院啟業十七周年，在院慶路跑活動起跑前，院長賴寧生表示，一七有「一起」的意思，過去大家一起建設醫院，今年路跑結合「1‧11世界蔬醒日」連署，還要一起響應蔬食生活，下一階段大林慈院升級醫學中心的評鑑，改變成真，就要靠大家一起來！

器捐十五年 助人有愛

8月5日清晨一千六百多位同仁、慈濟志工、社區民眾及移植與減重病友、家屬們，一起參與院慶路跑活動。路跑是嘉義大林慈院院慶的傳統活動，分為十公里競賽組及五公里健康組，今年並搭配舉辦「蔬醒愛地球」活動，邀約大家一起蔬食，跑出健康。

今年恰好也是大林慈院器官移植十五周年，移植外科主任尹文耀邀請器官移植及減重病友一起參加路跑，共有四十六人共襄盛舉。為了準備此次路跑，院方並為病友規劃為期半年的健身訓練，利用回診時間，由健身教練帶做輕鬆的運動，增強肌力。

此次尹文耀主任也參與十公里路跑，他表示，器官移植已十五週年，減重門診也有十幾年了，趁醫院周年慶，邀請病友為了愛、為了生命，一起參加路跑。路跑終點並設有器官移植簽署的攤位，邀請跑者了解器官捐贈，幫助別人活下去。

兩年前接受兒子肝臟移植的吳先生，出院後持續運動，一開始慢慢走路，半年後就開始跑步，他覺得運動讓身體越來越健康了。他說，這次全程十公里都沒有停下來休息，還跑贏尹文耀主任，很開心能和病友、醫護人員一起跑步，堅持往健康邁進。

2014年8月接受縮胃減重手術的侯小姐，體重由二百零四公斤減到九十七公斤，足足減掉一百多公斤。她在醫護人員的鼓勵下參加五公里健康組，過程中跑累了就慢慢走。她說，途中有時覺得很累，但看到病友、醫療人員都陪在旁邊，還是堅持走到終點，很有成就感。

蔬食加運動 永保安康

此次路跑配合「蔬醒愛地球」活動，除了在終點站有蔬食連署、拍照打卡的活動之外，並鼓勵跑者自備環保杯補充水分，事先也募集同仁的環保杯、碗，放在沿途的補給站，提供跑者使用。

人資室同仁曾秋蘭參加十公里路跑，因為參與慈濟四十五周年慶的水懺演繹而開始蔬食。她說，吃素不會讓身體增加負擔，有人說吃素後體力會變差，可能是沒有運動的關係。曾秋蘭去年跑二公里就覺得很累，腿受不了，今年因為有鍛練，跑起來反而很輕鬆。她邀約大家一起來素素看，即使沒辦法天天素，也可以嘗試一天一素或一週一素，對身體好，對地球環境也好。

同樣參與十公里路跑的心臟內科李易達醫師吃素二十年，他分享，自己當心臟科醫師後，更能體會吃素的好處，十大死因前三名是癌症、心血管疾病及腦血管疾病，與飲食有很大關係。現代人飲食很容易攝取過多的脂肪，再加上沒有充足的運動，造成體重過重，產生高血壓、高血脂、高血糖，引發心血管、腦血管疾病。吃素可以減少攝取動物性脂肪，素食多運動，是保持健康的不二法門。

（新聞稿：黃小娟 嘉義大林慈濟醫院公共傳播室 2017/08/05）