現代科技發達，網路早已成為孩子們學習的輔助工具，帶給他們方便性和教育性，但也很容易讓人無意間沈浸其中，而不自拔！如何讓孩子從小建立好習慣，健康的使用3C產品學習，是家長最重要的一門功課。

生活型態的轉變，現代家庭中常見的問題，已和以往大大不同。志工邱樺禎於社區訪視中常遇見家長對孩子沈迷網路遊戲或網路交友束手無策，也非常苦惱，親子之間也常起衝突，家長對子女的關心變成孩子的負擔或是導火源，親子間無交集更不知該如何處理解決？

深入了解 遠離網路成癮

如何讓家長瞭解e世代孩子的想法外，也要改變家長和孩子的相處模式。9月7日的「人文成長茶會」，慈濟永和聯絡處邀請二位講師針對網路成癮和親子溝通分享相關話題，希望讓親子間少一點距離，而營造家庭美好的氛圍。

「網路成癮症」是1995年由美國精神科醫師暨臨床精神藥理學家Ivan Goldberg提出，形容因過度沉迷於網路，導致行為性成癮的失常行為。講師簡岳佐指出，易沉迷於網路的孩子有以下症狀，包含強迫性、戒斷性、耐受性、人際、健康和時間管理等問題。

網路功能，如水一般，能載舟亦能覆舟，適得其反常會自傷傷人。簡岳佐透過網路成癮評量表，讓大家作為自我檢測的工具，進一步了解自己是否沉迷在網路世界。並以影片和簡報詳述預防和處理方法，提供與會者更深入的認知，幫助孩子因網路而成長，遠離網路成癮。

陪伴 親子互動零距離

想讓孩子身心健康成長，一定要有良好的互動關係。長年投入少年觀護所輔導員的講師劉嘉豐，一語道出父母親面對問題時的態度才是最重要的課題，最大的問題就是「心的問題」。

心的觀念是什麼？常言道，種田不對一時窮，觀念不對一世窮。人的觀念思想造成所作所為，而人的知見又常被眼睛矇騙，所以要由「心地」下功夫，教之以道，育之以德，累積福德資糧。

如何與孩子有良好的親子互動呢？劉嘉豐表示，父母就得要多花時間陪陪孩子，透過陪伴、尊重、傾聽、讚美、同理、真誠、膚慰、擁抱，打造一個優質的親子互動空間，讓孩子在充滿愛的環境中成長茁壯。

收穫 有助益親子關係

陳翰宏有三個仍就讀國小的兒子，一家五口也來到現場，因為父親是軍人，翰宏從小有如置身軍事化的教育，也耳濡目染學會了威權化的教養，聆聽講師的一席話，讓他有改善親子關係的方法，趕在孩子進入國中青春期前，提升彼此的關係。

而馬樹蘭從小因小兒麻痺，使得出入必需仰賴輪椅，上臺分享時，她說自己生性樂觀，雖然因為身殘而有所不便，丈夫又在多年前往生，她還要扶養年幼的孩子，還好有志工的陪伴，自己也常看大愛臺讓她覺得自己還是很幸福，最近上映的大愛劇場《心開運轉》，還有講師今日分享的內容，都讓她收穫很多，更有方法面對生活和親子難題。

適逢中秋節前夕，志工連麗香代表慈濟基金會致贈中秋節禮品給社區關懷的案家，並祝福現場近百位的與會者，家家戶戶在此月圓時，家庭圓滿和樂！溫馨的人文茶會，在〈愛與關懷〉的歌聲中圓滿結束。【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】

(文：邱樺禎 新北市永和報導 2013/09/07)