眼看近來天災接連而來，相信大家都很心疼、擔心，多少也有些恐慌。然而，我們更需要的是具體防範的力量，這必須回歸到人與心。

在古代，一旦發生天災人禍，必定舉國上下全民齋戒、不殺生，清除身口意的污濁，祈求上天降福。

證嚴上人表示，齋就是素食、不殺生，常起慈悲心念，同時斷絕心中貪瞋癡等惡念；戒是持戒，守好人生的規矩，力行三好─說好話、做好事、發好願，清淨身口意。
俗話說：明槍易躲，暗箭難防。有形的敵人不可怕，無形的敵人更難防。新型病毒除了無聲無息、無形無色、無影無蹤外，更具有隨人聚散，隨物飄移；望之在前，忽焉在後的可怕特質，在微生物的世界裡，人類似乎變得更無知，更渺小了。

對付飄忽不定的新型病毒不是那一個人的責任，而是全人類每一個人的責任；不是那一國的責任，而是全世界每一國的責任。人人都不願意感染病毒，所以感染病毒不是那一個人的錯。但感染之後諱疾忌醫，以致將病毒擴散到各處，傳染給別人，就是感染者的大錯。因為這不僅只是道德的問題，也是法律的問題，更是全民安全、社會安危的問題，絕對不能以人權搪塞，不能以自由免責。

親愛的朋友們！面對無所不在，無處不藏的新型病毒，我們唯一能夠對抗的法寶就是：保持個人與社區的環境清潔，勤洗手、戴口罩、多運動、注意飲食衛生、生活規律化與正常化，唯有不讓病毒寄生，才能壓制病情，遠離疫災。親愛的朋友們！人與人之間，唇齒相依，榮辱與共，整個社會就是一個生命共同體。

一個人有病，大家都可能有病。因此，我們大家都須自保，也須互保；要各自小心，也要相互關心；要自我祝福，也要相互祝福。只有大家攜手並肩，站穩腳跟，不被病毒擊倒，才能擊倒病毒。親愛的朋友們！新型病毒誠然可怕，但心靈的病毒更可怕。面對新型病毒，我們應該如履薄冰，如臨深淵，同心協力，一致對外。對於冷漠、自私、瞋恨、權慾等的心靈病毒，我們也應該用戒慎恐懼的心情，嚴防它的滋生與蔓延。

天災與人禍；戰爭與瘟疫的頻傳，或許就是對人類社會的一種警訊，以人類的聰明才智，相信病毒遲早會被有效的控制與遏止；但心靈的病毒仍有待我們的反躬自省與徹底覺悟。

證嚴上人說，我們的業風若不止，浪就不會靜下來，除了相信專家的指引，提高警覺配合種種防護措施外，我們要「縮小自己，謙卑自己，在身口意上清淨自己」，大家共同負起責任，這樣才能讓疫情減輕消退。持續推動愛灑人間，為天下祈福，也期待大家以齋戒、不殺生的具體行動，表達一分虔誠的力量，持續愛灑人間，帶動社會愛的共鳴，相信合心、和氣、互愛、協力，一定能度此難關！

邀請大家用這分持齋守戒的虔誠心念，為一切眾生發願祈禱，只要大家心念一致，結合所有人的力量，相信一定能讓災難發生的頻率和傷亡程度降低，讓世界回歸到和諧的生態。現在最重要的，是用虔誠的心來祈禱，祈禱的效用是很大的，因為這是一種至誠戒慎的「聲波」共振。

願大家用共同的心來祝福，化災疫為祥和。所以不管是什麼宗教，期待大家用很虔誠的心，時時刻刻來祈禱，以愛和善念化解無形的災難。大家一起虔誠祈禱，用力行「口說好話、身行好事、心發好願」的具體作為，以最清澄、最虔誠的心，共同祈願早日消弭「瘟疫、兵劫、飢饉」等三災，讓社會永遠祥和，人人常保安康。