鄰里匯善念 孝親蔬食祈吉祥
2019-08-08 | 黃福順、王佳怡、戴佳璧、郭靜儀、王俊璇、盧敏瑜、林偶營、林子雄2019年7月,慈濟中區、南區和北區志工各別走入鄰里社區舉辦吉祥月祈福會。13日、20日和27日三天四場的祈福會藉由話劇、素食講座、環保展區等環節推廣正信正念、宣揚環保理念,也以奉茶弘揚孝道。
蔬食 護身護大地
「每三位65歲新加坡人就有一位患有糖尿病,以植物為主的飲食會減少40-60%風險……」邱德拔醫院(Khoo Teck Puat Hospital)營養師陳秋霞與會眾講解素食的好處,並分享「我的健康餐盤」的組成,即蔬菜、水果至少占一半、四份之一穀類和四份之一蛋白質。
會眾馮心羚在短片中看到志工上門家訪的片段,深深觸動她的心,並認同應以正信度過農曆七月。「以往為了保平安而會去燒金銀紙拜拜,但發現這對環境造成污染,今年會把購買金銀紙的錢投進竹筒造福,也會考慮齋戒為家人祈福。」
在觀賞精彩的吉祥月節目之餘,民眾紛紛被素食推廣區的五彩繽紛蔬果擺設所吸引,不禁停下腳步拍照。「素食很簡單方便,營養豐富的南瓜用鹽醃漬再淋上百香果汁就能成為一道開胃菜。」志工薛淑如耐心地為民眾解釋每道食物的做法,也分享食材的營養價值,讓民眾瞭解素食即能吃得健康又營養。簡易的食材、簡單的做法,讓民眾紛紛拿出手機拍下食譜。
這一年,北區志工分別在萬吉廣場和環保教育站(Tzu Chi Eco-Awareness Centre)舉辦祈福會。在環保教育站舉辦的祈福會,志工透過多媒體展區讓會眾深入瞭解環保的重要性。其中一個環保攤位,志工讓會眾選擇「早餐餐車」上的食物,如素食漢堡、牛肉漢堡和咖啡等,只要對著底下的條碼掃描,就能即時看到食物在製作過程中所消耗的資源,進而意識到蔬食減碳刻不容緩。
奉茶 報親恩
佛教觀念中,農曆七月是歡喜月,也是吉祥月,更是孝親月。志工在吉祥月活動中安排了孝親奉茶環節,讓孩子恭敬地向父母奉上一杯茶,報答父母養育之恩。
就讀小學六年級的吳承恩在奉茶給父母親時,讓父親回想起只有在結婚時才向自己的父母敬茶。吳爸爸感慨地說:「這杯茶很甜,我會回家多奉茶給父母。」當吳承恩為父親按摩肩膀時,知道父親因為在電腦前辛苦工作而肩膀僵硬,他懂事地說:「我可以做的是努力讀書,不讓父母操心。」
奉茶環節讓洪子翔有感而發:「看著孩子從寶寶一天一天長大至今,更讓我想到自己的父母,一路以來自己是怎麼當孩子、怎麼對待父母?這不只是在教育孩子們,也在教育我們。」
洪子翔週末常常需要工作,坦言陪伴和教育孩子的時間不多,卻明白孩子需要陪伴和教育。「讓孩子參加這樣的活動很有意義,因為可以教育孩子生活中一些正確的觀念,如愛護大自然,這樣很好。」
由於孩子在慈濟大愛幼教中心學習,他透露孩子在家用餐時會勸他不可以吃肉,而太太本來也不愛吃肉,他尷尬地表示:「只有我,我很愛吃肉。」當天,他聽了中醫師分享素食的好處,雖然知道素食有益健康,卻仍無法擺脫吃肉口欲。祈福會結束後,他還是鼓起勇氣簽署,以行動支持素食環保,並念念有詞道:「好啦!減少啦!減少(肉食)應該還可以做到。」【更多內容,請參閱慈濟全球社區網】
(文:黃福順、王佳怡、戴佳璧、郭靜儀、王俊璇、盧敏瑜、林偶營、林子雄 新加坡報導 2019/08/07)