「人的心念真的不可思議，只要心存好意、轉好念，影響力可以非常大；不要以為心念很空洞，因為好的心念，能做很多的好事。」倪銘均表示，近日天災人禍頻傳，因此需要凝聚更多人的善念，用大愛化解一切災難。

為了擔任北加州慈濟分會「大愛人文之夜」的主持人，大愛臺新聞主播倪銘均，特此提早前來舊金山支會舉辦兩場親子講座，同時也與慈濟志工分享個人的主持經驗。

真誠心分享感動故事

倪銘均表示，進入慈濟這18年來，共分享900多場演講，其實每天都被慈濟志工所感動，更從別人的故事中被感動。在與大眾分享之前，倪銘均會從許多的資料中，找出分享的題材，而這些資料就是日常生活中，所聽到最能感動人的故事。倪銘均也會以真誠和感動的心，向大眾分享每段感動的故事。

倪銘均回溯自己在金門當兵時，第一次有機會上臺與1120位同袍分享。當接到這消息後，他感到非常緊張，花了3個月的時間準備此次的演講。後來，倪銘均把自己的目標設得很低，希望在1120人當中，只要十個人聽進他的一句話，對自我的目標便順利達成。

倪銘均建議大家，如果要做15分鐘的分享，大約要準備一小時的分享內容，然後再把資料濃縮成15分鐘。倪銘均表示，分享者不要對自己抱著太大的期望，但也不要小看自己，要不斷給自己信心。他同時也期許自己，只要分享中的一句好話，能進入觀眾的心坎裡，就要因此而滿足。

念力由人類操控

今天的演講，倪銘均除了分享個人的主持經驗外，更提及「念力」的重要性。而現場也邀請慈濟志工黃清常示範「念力玩具」的效果。

黃清常將其中的小圓圈戴在頭上，而另一部份則放在桌子上對著他，當黃清常意念集中時，桌子上的球便會彈高，當念力不集中時，桌上的球就彈不起來。這玩具主要說明，人的念力是可以被操控。科學研究，據說不久的將來，人類可以運用腦波操控電視，同時也可以藉由腦的意念開車，更可以利用人的意念，發展出許多的創意物品。

一念心改變一生

倪銘均分享，信念對一個人來說，非常重要。當一件事情發生後，最好「少抱怨、多發願」，更要馬上轉念。以善解、包容的心來感恩並祝福自己，也祝福對方，更要對自己的行為懺悔。

提到抱怨，倪銘均常自問：「我為什麼這麼忙，已經都忙成這樣了，但還有很多事要做。」。想到此事，倪銘均便立刻轉念：「多少人能有這麼多的好事可以做？不是每個人都能有這麼多的事可以做。」於是，倪銘均常祝福自己，能有好事做是一大福報，更要感恩自己有能力完成所有的好事。

自從發願參加《水懺》演繹後，倪銘均感恩自己有機會懺悔，更時時提醒自己，將內心的無明與污垢完全洗滌，保持清淨污染的念頭。倪銘均表示，齋戒是一道防火牆，懺悔則是掃毒軟體，人只要從內心下工夫，就會減輕共業。倪銘均再次強調，此生能有機會參與《水懺》演繹，是他生命中難得遇到的機緣，而齋戒、護生更是讓地球變得更美好。因此，他也鼓勵在場的大家，一定要把握機會，用心投入。

（文：詹婉珍 美國舊金山報導 2011/10/22）