清晨五點半 媽媽的素便當

2013-11-27   | 吳佳翰
媽媽被女兒的堅持感動了,如今母女倆一起茹素。 攝影者:王素真 地點:新加坡芽籠巴魯組屋區 拍攝日期:2013/10/30
「媽媽,從今天開始我要吃素!」十三歲的方喬對媽媽方玉蘭說,那是發生在2013年5月間。

「好吧,明早給你準備素炒飯上學去。」方玉蘭自己已經茹素一個月,對於女兒的要求,她半信半疑地回應。準備了幾餐素食後,方玉蘭心裏想:「女兒還在發育期,未免營養不良,一星期吃一次肉還可以吧?」於是又買了一支排骨肉回家。
「媽媽你又買了?」每一次看到媽媽買肉,方喬就會出言抗議。幾次後,方玉蘭終於被女兒的堅持打動,開始注意素食的搭配,捨棄油炸的素肉或素食加工品,慢慢學習準備每餐都有五種顏色、低油低鹽、無味精的素食佳餚。

因水懺而茹素 悔殺生不造業

單親媽媽方玉蘭六年前與小女兒方喬,從福建莆田前來新加坡築夢,寄人籬下,生活節儉,幾乎每一餐都自備。由於女兒就讀的學校沒有素食攤,方玉蘭每天清晨五點半起床,為女兒細心準備早餐和午餐便當,有時還多準備一份素食早餐給屋友,為勸素盡一分力。

「參加慈少班之前,女兒幾乎不吃菜,如今什麽菜都吃,一點也不挑食,反而更健康。」母女情深,方玉蘭臉上難掩對女兒的自豪。他們更從社區《法譬如水》讀書會中,漸漸了解到茹素的迫切性,自5月浴佛大典就響應茹素至今。

方玉蘭懺悔自己在中國時,因為皮膚問題而買蛇來吃,又抓癩蛤蟆來煮水喝,不禁聯想起《法譬如水》偈誦文「願不生殺念害群生,萬物相依並相生」,因為「蠢動含靈多樣,同生同息同眠」。
圖說:方喬是媽媽的最佳生活夥伴,一起參與「法譬如水經藏演繹」,從「入經藏」、「持齋戒」、「滌心 垢」、到「去習氣」,兩人互相鼓勵和提醒來增長慧命。 攝影者:潘寶通 地點:新加坡乃德工程私人有限公司工廠 拍攝日期:2013/10/06

女年少願力大 曾妄語懂反省

「很多慈少都在吃素,他們和我年齡差不多,我想自己也是可以做到!」方喬年紀小,願力不小,何況夥伴之間還有一股善的影響力。

方喬在慈少班演繹了《法譬如水》片段的〈語四惡業〉後,懺悔自己曾經妄語:「考試期間曾經和媽媽說要復習功課,其實是用電腦上網。在學校我是班長,也曾經惡口,因為班上很吵,小聲說同學又不聽。」對於自己曾經出口傷人,方喬有感而發:「如果你不小心割傷自己或他人,傷口是會好的,但是如果你的話傷到別人,可能一輩子都不會好,所以真的要管好自己的口。」
圖說:五年前,單親媽媽方玉蘭帶著小女兒方喬離鄉背井前來新加坡築夢。參與「法譬如水經藏演繹」後, 她已逐漸放下對高品質生活的慾望,反求心安自在之處。 攝影者:潘寶通 地點:新加坡乃德工程私人有限公司工廠 拍攝日期:2013/10/06

母女齊入經藏 忘卻病痛精進

方玉蘭去年(2012年)在同事的邀約下,參與浴佛大典的隊形,母女倆一同精進參與慈濟各大小活動,女兒也在媽媽的影響下一同參與2012年、2013年「法譬如水經藏演繹」。

「凡是師兄師姊開口要求的,只要不會影響到我的工作,我都會接下。」從事鐘點清潔工的方玉蘭知道,「做好事不能少我一人」。當慈濟委員賴姝帆邀請方玉蘭承擔妙音種子時,她一口答應,即使她腰力不好,去年放工後都要用支撐器舒展脊椎才能減緩疼痛,但這無礙方玉蘭學習很多需要彎腰下跪的妙音動作,也無礙她在讀書會和社區排練中當眾示範。

「沒有問題!」對她來說,腰傷從來都不是問題,接觸《水懺》後更加了解因果觀,方玉蘭凡事以感恩心面對一切。「上人說早上醒來,還能呼吸,能夠動動手、動動腳,就要感恩自己還活著。」經過將近一年的針灸治療,如今方玉蘭已經無須使用支撐器了。
(圖說:當不喜歡吃蔬菜的方喬(右)要求媽媽方玉蘭準備素便當去上學,媽媽曾感到半信半疑,但如今母女 倆一起茹素。攝影者:潘寶通 攝影地點:新加坡芽籠巴魯組屋區 拍攝日期:2013/10/05

入經藏感觸深 心安處皆為家


「懺悔貪耽染愛著起貪欲,貪名貪財貪權利。」這句偈誦文讓方玉蘭印象最深。「懺悔貪權」她總結自己個性急性子、愛自作決定,以往總是羨慕洋房大車的她已經漸漸放下,也為了參與慈濟活動,寧可放棄週末一天半掙錢的黃金時段,從訪視中見苦知福,掙脫名韁利索後,自在常在心頭。

前夫外遇,原本懷恨在心,了解因緣果報後,方玉蘭慢慢放下看開,現在反而過得更自在。外籍學生需付學費,縱然女兒的學費在一年內上漲不少,但方玉蘭感恩自己及時茹素,才能把買大魚大肉的錢省下來補貼學費。

心安之處是吾家。母女倆來到新加坡築夢,輾轉找到心靈的依歸,放下物欲和口欲,步步踏實,心寬路就寬。【更多內容,請參閱慈濟全球社區網

(文:吳佳翰 新加坡報導 2013/10/15)
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