第五屆慈濟論壇9月20日進行第二天議程，專題研討五主題為「人類與地球環境永續（二）」，第三位發表人為慈濟大學國際長蕭心怡副教授，發表論文「慈濟環保活動對年長者之慈悲心、生理及心理健康之影響；環境永續與公益模式之縱貫性研究」。

邁入長者社會 轉問題為轉機

蕭心怡副教授的研究專長為行動科技與慈善，她根據研究報告指出，在過去這幾年，全球至少有幾百萬或幾千萬人，因為氣候的變遷因素而陷入貧窮；政府及民間企業有很多的領導者，都很擔心極端的氣候及天然災害所帶來的影響，因為他們對於如何因應環境挑戰影響都感到束手無策。

在過去的十年當中，據研究表示，這是一個趨勢性的變動，大部分的決策者所擔心的是經濟上某些因素。而大約在三、五年前左右，政府領導者、企業主開始關心跟環境有關的某些因素，所以這就是一種趨勢的轉變。

臺灣人口結構快速老化，至2018年3月底正式邁入高齡社會。三百多萬老年人口中，其中失能人口推估至2031年將上攀至九十三萬人。蕭心怡副教授表示，事實上這些高齡人口可以對因應氣候變遷做出很多貢獻。

西方國家大部份學者發現，對於這些銀髮族來說，要他們身體力行採取一些環保行動，會面臨很多障礙；首先是可能這些銀髮族欠缺相關環保知識，或是他們沒有良好的機會投身環保工作，也許他們的家人或朋友沒有提供他這樣的機會，或是他們不知如何開始著手。

而慈濟基金會提供這樣的機會，讓這些高齡族群有效的採取環保行動。三十年前，證嚴上人呼籲人人都可以做環保。目前，在臺灣至少有十萬名環保志工投入慈濟環保回收計劃，利用回收環保塑料做成毛毯，以這些毛毯用來幫助九十幾個國家的受災民眾。

研究數據顯示 環保有助健康

蕭心怡副教授研究的長期歷史數據，在醫療有關的問卷調查，想要探討，到底慈濟推動環保計劃，對高齡人口身體健康有什麼樣的幫助？研究涵蓋了七十二位老年人在臺灣地區，這些六十歲以上年長者都同意參加回收計劃，其中的重點是他們每月至少參加一次環保行動。

研究結果發現，慈濟環保站的環保志工，透過垃圾分類、簡單的搬運與同儕長者互動，不僅有益於長者身心健康，還為地球做環保，讓長者從中找到自我實現價值。參與環保站環保活動，不僅能改善長者的憂鬱症，對於自己以及他人的悲憫程度及自身的幸福感，還能降低血壓及對他人的敵意感，都有提升的效果。

蕭心怡副教授期望，未來能擴大到至其他環保教育站，協助更多鄰近長者一同參與「做環保身心都健康」的行列。社區據點關懷，包含帶領長者健康促進、趣味課程、共餐服務等，在預防勝於治療的概念之下，期待讓長者遠離失憶、失能的情形，讓長者可以「照常」自在的生活，而不成為「長照」的對象。

（發表者：蕭心怡 整理：黃月仙 第五屆慈濟論壇報導 2019/09/20）