我常說「人生只有使用權」。

當付出時就會得到歡喜，捨出時間、體力和愛心，能捨就有所得；付出的同時互相感恩，是我們心中最紮實、歡喜的時刻，這是任何人都無法分走的。

把握當下 及時付出

即使是一個小小的動作，譬如有人需要，我們餵他吃飯；老人家無力自行沐浴，我們動手幫他洗一洗，都是舉手之勞。

在社會很多暗角的地方，有貧窮困苦的人需要幫助，就要靠我們兩隻腳去走，走到了，苦難人才能得救，這就是「舉手動足」的付出。用有力的手腳去幫助別人，這是我常說的「手做好事，腳走好路」，重要的是心中要常常起好的念頭，倘若能身口意三業清淨，這就是最好的人生。

我們對於人生沒有所有權，時間無影無蹤地過去，能留下什麼？只有付出之後慧命的成長；藉著有形的身體、有限的時間，在有形的人事中，把握因緣，好好地及時付出，完成一件事之後的成就，就是在增長慧命。

有句話說：「如人飲水，冷暖自知。」就是這個道理。

證嚴上人講於1996年9月8日