在尼泊爾的傳統觀念以及習俗下，人們認為女性月經是不潔的象徵，有針對女性月經期間生活起居的限制和禁忌，例如規定女性該吃什麼、該在哪裡睡覺（月經小屋），以及可以與誰互動。甚至有許多人相信，打破月經禁忌會招來厄運和死亡。 

由於民風保守以及對月經不正確的觀念，當地女性的生理期知識不足，無法正確照顧身體。慈濟與尼泊爾「衛生環境及氣候行動基金會（Health Environment and Climate Action Foundation，簡稱HECAF）」，一起走入校園為女學生進行衛教，教導她們如何使用衛生用品。
 
去除月經污名從0開始
 
5月28日是「世界月經衛生日」，尼泊爾衛生環境及氣候行動基金會（HECAF）與慈濟志工拜訪了各個學校，展開校園「經期衛生和安全醒覺活動」。
 
HECAF職員莎麗塔說：「我們參訪7所學校教女孩們正確認識生理期，這些學校最大問題就是衛生環境，廁所相對太少，也不太乾淨。」仔細檢視各所學校，發現最切身的廁所衛生是首要改善之處。

 
 
女性平均一生要度過約400次經期，需要用正確觀念照顧這個「好朋友」。巴關普爾學校（Shree Bhagwanpur Basic Level School）學生吉然，認真聽著衛教宣導，「原來要勤換衛生棉，保持清潔，用過的衛生棉不可以拿去燒，也不可以丟進河裡或池塘。」
 
由於在尼泊爾女性生理現象是禁忌話題，就連身為喬達摩學校教師的桑吉塔也必須藉由這次宣導才得到正確的月經知識，「今天我跟學生一起學習才知道生理週期怎麼計算、要如何使用衛生棉以及如何處理與丟棄。」
 
HECAF與慈濟走入校園做衛教宣導，是去除月經污名化的開始。「經期衛生和安全醒覺活動」為女學生和老師們做月經衛生宣導，提升婦女個人衛生意識和對布衛生棉的了解，更期待傳授當地婦女正確的衛教知識，夠過覺醒運動翻轉月經歧視。

 
 
（文：洪雪虹 王綺楨 攸尼斯 沈雅慧 吳南凱 尼泊爾報導 慈濟基金會文史處劉阡婷編輯 2023/06/18）