「老二性格，從小學會自己找飯吃，造就自己解決問題，不畏挫折的特質……」徐南麗不管扮演甚麼角色都能發光發熱，面對聯考失利、研究所落榜、甚至婚姻受創……縱使癌症上身，她依然積極樂觀與癌共處。

「人生如同波浪有起有浮，當您落入低潮時，你有足夠的力量與勇氣，運用正向思考來改變生命，還是向命運低頭呢？」10月17日，蘆洲靜思書軒邀約元培科技大學護理系教授徐南麗分享其「翻轉人生」的生命歷程，希望人人皆可以之珍惜自己所有，並且正向面對逆境。

面對挫折 不斷積極向前走

黑紅相間洋裝配與黑長褲，年近七十歲的徐南麗仍襯托出古典的美，也象徵其個性的沉著與冷靜，從小出生在平凡的家庭，父親是初中老師，小學家貧無法買參考書與補習，因而立志當好老師、設立清寒獎學金，讓貧窮者不因貧困而失學。

用功讀書下，聯考時所有的成績都不錯，數學卻只拿了一分，徐南麗怎麼也想不到自己數學很不錯，怎麼會這樣？心想著一定是成績被抄錯，不過也因此考上私立醫學院，家中貧窮沒有足夠的錢讓她去讀，她便讀軍校，也開始了起起伏伏的人生。

研究所沒有考取，自己想盡辦法找到問題點；博士候選人考試受挫，檢討失敗的原因，勇敢前行；面對乳癌淋巴轉移，瞭解不抽菸、不喝酒也會得癌症，因而改變飲食生活習慣。面對人生一再的挫折，徐南麗是那麼堅強進取。

得失常有 正向思惟逆轉勝

一般認為，要有健康的身體，飲食均衡、運動適量很重要，而徐南麗自認心理的健康更重要，因為人生不如意事十之八九，如何在不如意中找到平衡點，讓自己活得快樂又自在。

徐南麗以認為AQ（逆境商數，面對逆境時的處理能力）是最重要的，如何在逆境的環境中運用思考，並且成為轉機，「常常上帝幫我關了一扇門，又幫我開了一扇門。」徐南麗則認為要看自己有沒有這個智慧去看到另一扇大門。

以前的苦不敢講也很難過，不管是得乳癌治療過程，念博士也有很多的挫折過程，拿到了博士學位，夫妻之間卻遇到瓶頸而離婚，得失之間，徐南麗覺得人生不是什麼都拿的到，所以要更珍惜自己所擁有的。

改變人生 圓滿杯不看缺角

慈濟志工陳月美勇敢地舉手請問徐教授，「每次您在做選擇時，為甚麼能這麼樣的勇敢；您難道不會去想一些情感、家庭難過的事項？您真的都不後悔嗎？」

徐南麗定所問問題的深入，說道：「人在成長、沉痛中都會不舒服，為什麼我在癌症歷程中會走過來，因為我還想活下去；我還兩個小孩、有錢、有房子、我有很多……不問我沒有什麼！只問我有什麼？」她更以腦性麻痺女漫畫家名言惕勵自己。

「離婚是很傷自尊的，覺得很沒面子……」徐南麗曾經在婚姻中失敗，甚至為此動了輕生念頭，妹妹安慰著她：「妳什麼都很好，唯一一點是他不愛妳而已！圓滿的杯子只是缺了一小角，妳卻只把缺角看得這麼大，可看看其他的。」徐南麗坦言，當事情發生在自己身上時，一點的不好就很容易膨漲，甚至陷入苦海想不開。

「改變不了別人，就要改變自己；改變自己，就翻轉人生。」受到慈濟四神湯「知足、感恩、善解、包容」的影響，現在的徐南麗，身段柔軟了；有了正向思考下，她相信自己一個人也能過得很好。

正向思惟 是一種逆增上緣

與家人中午聚餐過後，慈濟志工宋芳娃趕忙過來聽這一場講座，專注聆聽分享的她體會到：「人在受挫時若思想正念，較能勇猛精進；而碰到逆境不見得是壞事，會是一種逆增上緣。」改變自己比較快，不需要用很多的時間磨合；若跟對方感情鬧翻，反倒要花很多時間去修補。

來自福建的張愛華，於蘆洲社教中心新住民成長課得知講座訊息而專程到場聆聽，因為工作使得手受傷，這年前皆留在家帶小孩；先生因工作關係雙耳重聽待業家中，家中經濟陷入膠著，張愛華也急著想要找工作貼補家用。

聽完講座，張愛華深刻體悟，人生的際遇每個人不同，「當問題來的時候，要坦然的面度問題，才能解決事情；有著正向思考，當有不愉快時，不要想那麼多，自己可以活得更快樂、更美好。」

世界上最難治的癌症，就是自己不想活下去，一定要相信只有自己才救自己，分享最後，徐南麗唱童謠〈老松樹〉與大家分享，雖然年紀大，也希望自己像老松樹一樣松柏長青。【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】

（文：許麗珠 蘆洲報導 2015/10/17）