【證嚴上人3月8日志工早會開示】
「天天我們都用感恩心說早安、說感恩，好話要時時說、好事要天天做，尤其是好心念要分秒不空過，這都是天天和大家在『談心』，我們這一念心要守護好！」

近日來，全台慈濟人精進於水懺中，彼此相見也以「齋戒了嗎？」「今日懺悔了嗎？」相互問候，3月8日志工早會上，證嚴上人感恩人人的精進，而彼此的關心問候，除了要對外關懷，也要向內懺悔修己。

自覺覺他泯非念  清淨齋戒知是非

「也許有人會說，我沒有做錯事，我沒有對不起別人，我問心無愧，對嗎？我常常自我自問，有啊，我今天也許起心動念，某一個弟子看不開、想不通而起煩惱，我的心也會跟他起心動念……但是過後，我會提醒自己，這樣的心念不可有，因為沒有我不愛的人，沒有我不原諒的人，沒有我不信任的人！」

上人說，「我每天都起心動念，可是我每一天都有不斷的自我提醒，這就是反省，也就是懺悔！」

上人叮嚀，我們是凡夫，凡夫易在時間流逝中，不知覺地讓無明覆蓋己心，因此要有相互關懷的環境，問候他人時更要反省自己。

「大懺悔要回向自己，要多想一想，昨天有沒有對不起別人？有沒有說錯話？齋戒分成內外，從內心要齋，齋就是潔淨心與身，戒是在行為上要謹慎。」

上人開示，大時代要明大是非，人人要能知是非，遇到他人有錯時，要能引導回正軌；但若無法引導，也要潔淨自愛，自身不起非念。

「行菩薩道要真正法入心，要很清楚是對或是錯，這在自己的思想中要很清楚，這就是潔淨，要時時讓自己的心很清淨，而這清淨的心就不會在外面犯錯。」

行法正道除無明  懺悔貪著自念心

地水火風四大不調，現世已是佛陀所預示之末法時代，而科學也已告知氣候變遷、溫室效應的問題，而環境的惡化實與人人的生活習慣有關，過度的浪費與享受的心態，讓欲念不止、惡毀大地。

上人憂心地說，「大氣候被污染，難道與你我無關嗎？有關，因為我們的生活起居、我們日常所用的物資，哪一項不是經過工業？工業越多、污染越大，在我們的生活的享受過程中，無不都會污染大地……其實常常說，享福了福，了福以後共業受災，福與禍（聽起來）差一點，但差之毫釐失之千里。」

為了能讓弟子法入心，在生活中減少煩惱，回歸自己自在的本性，上人殷切叮嚀人人一定要於法中行正道，「我們一定要真正的身體力行，不要讓天地負擔那麼重……菩薩們，我們要發心立願，我們要大慈大悲、行大乘道，不只是口頭說而是要身體力行！」

放下享受的執著，脫離無明的煩擾，人心意念雖然無形，但若在生活中心存惡法，造作惡業，小則破壞週遭環境、大則起人禍肇事端，上人叮嚀人人千萬不要忽略自己的一念心。

「我們人人的心比地更廣更大，因為往好的心，可心包太虛、量周沙界，可以容納一切、可以成長一切，假如可以有這大地之德，有什麼我們不能容納、不能成就，所以好的一念，力量之大！」

天寬地闊心無量  淨因福緣覺本性

佛陀來人間是為眾生「開示悟入」以啟智慧，讓人人能理解普天之下之真理大道，也要讓人人能體悟佛陀的大智慧。

上人開示，「我們要腳踏實地在這一大道上，『經者，道也；道者，路也』我們有沒有踏上這一康莊菩提大道，唯有把心路開闊，要把我們的心淨化，法才能入心，所以反省就是懺悔，我們天天內心要持齋，要疼惜萬物。總之，我們有無限量的潛能可以疼惜大地一切眾生，所以素食齋戒有困難嗎？要從自己做起。」

上人叮嚀，心念不離六根六塵，六根清淨就會增長福智，「福慧清淨，淨因就會增長，我們假如有齋戒的心，就會碰到清淨的因緣，就是福緣；身心清淨，無明疑惑就可以清除，這次假如人人可以依教奉行，未來接觸的就是淨因淨緣！」

「總之，心的方向要正確，步步接近佛陀的智慧、清淨的覺性，各位菩薩們，我們還是要把握這樣的環境，天天大反省，天天在心裡齋戒，這就是我最大的期待！」