有人問：生死事大，「如何生、如何死」是非常重要的人生課題，到底我們要如何學習呢？

上人開示：學佛就是要學得「生死自在」，人生本來就是「來就來、去就去」非常自然。

死，不過是熟睡，也睡得長久些，所以說長眠。長眠應該是很輕安的境界，就好像人白天做事很累，晚上想好好睡一覺，只不過最後這一覺睡得長一點。

以我們的立場看往生的人，認為他是永不復見，但就他個人而言，是進入輕飄飄的境界，隨著心靈的輕安尋找有緣的父母，又會再到下一世去。

※本文摘自：證嚴上人著作《生死皆自在》