屏東林邊慈濟志工與人醫會的醫護人員，為了守護環保志工的健康，於元月16日舉辦了一場感恩關懷健檢活動，有肝膽腸胃科、心血管內科和中醫諮詢等服務；藥師也把握機會宣導正確的用藥觀念，除了「用藥五撇步」要步步清楚外，還要做到「用藥三部曲」，才不會病沒治好，反倒傷了身體。

二十年前，證嚴上人倡導以鼓掌的雙手做環保，二十年後的今天，慈濟已有六萬多名受證的環保志工，每天在超過四千五百處的資源回收教育站親手膚慰地球。

為了疼惜、也為了關懷這一群大小老少環保菩薩們，屏東慈濟志工偕同人醫會，在林邊福記古厝舉辦了一場環保志工的感恩關懷健檢活動。

做環保  有健康

啟建於1926年的鄭家古厝，是一處傳統的閩南四合院宅第，目前宅第大小廳房結構仍十分完整。志工們依健檢項目在各個空間安排了各科別的檢查與諮詢場所。

人醫會由林榮宗與葉添浩醫師領軍，分別有肝膽腸胃科、牙科、眼科、心血管內科、皮膚科等，專業醫師與營養師、檢驗師等醫護人員三十四人助陣，更有劉世昌中醫師的中醫相關諮詢服務。

七點多鐘，慈誠師兄們即在現場做好規劃，人醫會機動組與總務組等師兄也在八點過後，做好定點的器材、機具及看診場地的佈置。

環保菩薩也依照交待空腹攜帶健保卡來到現場，志工們從掛號開始即親切協助填寫資料，依序排隊等候進入健檢程序。

在等待的時間裡，夏林凌惠與黃淑芬師姊帶動團康活動。師姊們熱情的帶動，讓平日就勤於回收的環保菩薩們更顯得活潑有勁。

健檢從血壓量測開始，緊跟著量身高、體重計算BMI值，對著圓盤上的數字量尺，老菩薩似乎有些迷茫難解，但是只要護士說正常，不管老少菩薩總是笑開一張嘴說：「讚！真正是愈做愈健康！」

吃藥五「撇步」

今天參與健檢的環保菩薩總計八十六人，只有二位年長的菩薩經林榮宗醫師評估，建議進一步到醫療院所再做詳盡的檢查與治療。

健檢流程中穿插了張簡明貴醫師的「三高」宣導，張簡醫師簡單說明所謂血糖、高血脂、高血壓，與平日該如何由飲食與生活習慣方面，注意與控制三高的狀況，確保身體的健康。

藥師劉淑妙也宣導了用藥的安全。吃「補」和吃「藥」有何差別？青草也是「藥」嗎？使用不當就算是維他命也會吃出健康問題。

劉藥師強調，國人愛吃藥，普遍認為有病治病、沒病補身，但是往往病沒治好，身體「補」得更差，甚至傷了內臟器官，這也是台灣為何是全球洗腎比例最高的原因所在。

劉藥師苦口婆心地宣導「用藥五撇步」：一、看醫生要講清楚，二、拿藥時候聽清楚，三、藥品標示看清楚，四、吃藥前再想清楚，五、用藥疑問說清楚。

用藥三部曲

用藥五問：什麼藥？什麼作用？怎麼吃？吃多久？有什麼注意事項？

用藥五感：視－－看清楚藥品、聽－－聽藥師說明、言－－用藥前說出用藥時機及標示、動－－檢查一下時間多久用藥一次、心－－用藥前用心想想還要注意什麼。

用藥五不：一、不聽－－不聽別人推薦的藥 ，二、不信－－不信有神奇療效的藥，三、不買－－不買地攤、遊覽車上賣的藥，四、不吃－－不吃別人送的藥，五、不要－－不要推薦藥給別人。

劉藥師「不輪轉」的台語與國語交雜說明，同時鮮明的個案例證，給現場的環保菩薩們上了一堂免費又詳盡的衛教課程。相信這一堂「物超所值」的課程，真得讓環保菩薩們真的能「身體健康無煩惱，歲壽呷甲長咾咾（台語）」。【更詳盡報導 請參閱慈濟全球社區網】

（文：陳潁茂　屏東林邊報導2011/01/16）