【周末食堂】什錦筍便當

2016-04-17   | 林文雀
吃膩了外面賣的便當,想要自己在家動手製作便當,卻苦於沒有好的菜色嗎?此次的周末食堂,教您製作什錦筍便當,讓家常便當菜,也可以更可口唷!

材料:
脆筍、醬筍、過貓、薑、辣椒、蛋、濕豆豉。

調味料:
醬油、鹽、黑麻油、醬油膏。

作法:
1、醬筍洗乾淨泡水約1小時後,把醬筍捏乾,和蛋汁、少許醬油攪拌在一起,下油鍋煎熟就是醬筍煎蛋。
2、起黑麻油鍋,爆香薑絲,再放入濕豆豉、過貓,加少許水、鹽、醬油膏,快火熱炒,就是過貓炒豆豉。
3、汆燙脆筍;薑切絲;辣椒切片。
4、起油鍋,爆香薑絲、辣椒,再放入脆筍,加少許水、醬油膏,燜約五分鐘,收水攪拌就是炒脆筍。
5、取出便當盒,放入以上三種便當菜,就是懷舊的什錦筍便當。

(食譜提供:林文雀 摘自:大愛電視《現代心素派》)
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