【證嚴上人5月26日志工早會開示】
「吃，人人非吃不可，因為要活就要身體健康，要身體健康就要營養充足，營養還是要吃，可以吃出身體的健康營養。可是常說『病從口入』，雖然病從口入，可是『法要從口出』。」

吃是人生的一大事，吃下五穀雜糧可以補充人所需要的營養，填注每日所需要的能量。證嚴上人在5月26日的志工早會中提及，此次新型冠狀肺炎可能經由動物將病毒傳到人體，導致疫情不斷蔓延，正是提醒人們茹素、護生的重要。

生態反撲毒加毒 珍惜生命惜糧食

根據媒體報導，去年（2019年）冬季降雨減少，蝗蟲大量繁殖，導致東非爆發近七十年最嚴重的蝗害，也蔓延到中東國家。上人聽聞部分國家擬採用農藥殺蟲，回想起早年曾看見一位農夫在噴灑農藥，地上棄置一些長滿蟲子的農藥罐，卻是爬滿更多的蟲子。

「怎麼知道這個蟲生更多，牠也會抗藥性的，你毒我，我會比你更毒。所以我們要求的天地共生息，人啊！假如比較少欲，多知福，不要講究得那樣精緻，其實講究很精反而少了營養，只是吃好看沒有營養。就如我們吃飯，糙米比白米更營養。」

唐朝詩人李紳曾寫下《憫農》：「鋤禾日當午，汗滴禾下土； 誰知盤中飧，粒粒皆辛苦。」表達對農人的敬意，提醒點滴食物來得不易，更要懂得珍惜。上人同樣提醒我們要懷著感恩心用食，更要秉持悲憫同理心來戒殺、護生。

「以前如果在講經，都說因果，有的法師就這麼說：『你如果要沒有病，你要去放生，多放生，你的身體就會健康。』我就會跟他們說：『你護生，你不要專程放生，你要發揮你的愛心。』」

為了求功德，會有善人信士會購買動物來「放生」，卻也引來商販捕捉動物來賣，反倒增加動物的痛苦。上人又想起慈濟醫院甫啟業時，一回走到病房休息室，有家屬提著鳥籠倚靠在窗邊站著。

「我說：『你來探病人，怎麼拿鳥籠來？』他說有某某寺的師父來看我們，跟我們說要多放生，想說：『要不然就在這裡（病房休息室）放生，我剛才在佛堂拜佛好了，現在要來放生了。』我說：『你不要捉牠，牠在自然的地方天空海闊，這就是自由，我們護生牠，不用你放生牠，有自然境界，你不用捉來這裡放，牠來這裡不適合。』鳥媽媽捉來，鳥兒子怎麼辦？鳥兒子捉來，鳥媽媽怎麼辦？將心比心，要有同理心，要我們人的健康，你要先去愛其他動物的平安，這才叫做理道理。」

警訊頻傳當覺醒 推素腳步不容緩

「放生」與「護生」，一字之差，道理卻是相差千萬里，上人提醒眾人不要破壞大自然的生態，動物有動物的生活境界，不要去捉牠，讓牠在自然的生態中長成，這才是愛。

「十、七八年前，SARS不也就是因為吃肉（菊頭蝙輻），所以引起了病毒，在人類的傳染一發不可收拾。但是那個時候沒有像現在這個時候，一發（傳染）起來總是全球。現在慈濟人順著這樣的（視訊）科技，大家都聽到師父的呼喚，看到一些慈濟人他們都動員在勸素，尤其早上我看到了在勸素送素餐，真的是很感動。」

新型冠狀肺炎疫情仍未降溫，各地慈濟志工仍不敢鬆懈大意，持續致贈防疫物資給需要的單位，其中美國加州洛杉磯慈濟志工在落實防疫工作的同時，也積極推素，更製作「素食立願卡」，希望大家茹素可以長長久久。

「我們美國總會副執行長夫妻（葛濟捨、孫慈喜）他們，他過去是醫生，一點就通，其實他們也素了，現在就是借力使力，二個夫妻開始去送生活包，同時也推素、也送素餐，很多機構他都送，跟美國這一位蒙落維亞市長（湯姆．亞當斯），他接觸到了慈濟人，接觸到了素餐食，他說他從小都一直習慣吃肉，每餐都吃很多，但是慈濟人感動了他。」

慈濟美國總會志工除了向志工、會員、親朋好友推動素食，同時也前往公部門推廣素食。原本無肉不歡的蒙落維亞市長湯姆．亞當斯與慈濟志工接觸後，發現素食餐點也可以很多樣而美味，決定開始嘗試一日一素，「他說，他希望回家請他的太太每日一餐素，希望他能培養習慣天天素。」

老驥伏櫪仍有志 回歸家庭需帶動

一群資深慈誠隊員，受到疫情影響，久未回到心靈的故鄉──花蓮靜思精舍走訪探望。昨日（5/25）北區慈誠大隊長黎逢時帶領一群資深慈誠隊員專程返回精舍，與人生導師證嚴上人晤面會談，思師之情在座談間溢於言表，師徒之間聊起數十年來在臺灣走過的慈善足跡，仍是銘記在心，久久不退。

「幾十年來，師徒之間走過了臺灣曾經有幾次大風大災難，而且九二一的大地震，我們如何為臺灣來復建，建造多少的學校，蓋過多少的大愛村，安身、安心、安生活，這一群很資深的老菩薩，想當年頭髮都是黑的，大家看到那個時候的錄影，看到那個時候的相片，每一個都是中青年人，都是很挺，那樣地投入，跟師父一起所做的事情，真的志同道合，配合師父要如何做，大家都很聽話，一直到現在還是發心如初，同樣虔誠在慈濟菩薩道上。」

座談間談起防疫期間，志工們群起推素的點滴，這一群資深慈誠隊員向上人表露深深的懺悔，自己雖然茹素多年，卻無法帶動家人一起茹素；他們自問，如果家人都無法帶動茹素，要如何向社區推動呢？

「所以還是再努力。面對有緣人，有機會就說，有機會就推動。總而言之，勸善容易，推素難——現在為一食事，佛陀是為一大事，我們現在是為一『食』事。師父常說，我們要走真實路，現在是一食事推在普天下，在國際間發現到了行善容易，茹素難，心裡會很感概，這個地球，如何保護著它。」

人口增加業亦重 推動理念在即時

地球環境的好壞，受到人口多寡的牽動，慈濟創立的那一年（1966年），全臺灣約僅有八百萬人口，時過五十五年已增長至近二千四百萬人；全球人口也從1960年的三十億人口，增長至2019年5月已破七十七億大關。

「很快速地人口增長，這就是地球存在的很大（破壞），地球已經被人類破壞損傷，所以大地之母遍體鱗傷，這挖一個洞，開一條路，骨也要抽，肉也要挖，皮也要刮，真的是人類要住在地球上，又是破壞地球……」

人類製造的各種汙染，盡是破壞山河大地，長年累月至今，地球已不堪負荷，一股股自然的力量開始陸續對人類展開反撲，各種災難不斷、人禍難除，在在都要由人類來承受。

「我們日常生活都是在這樣的造業，有朝一日也會受業報。現在這一波讓我暢談心懷，讓我把心想說、因緣未到沒說，現在這個時候沒說也可惜，因為這個時候要讓大家知道，應該如何護生、節育，我們跟大自然會合共生息，才有辦法延續這個大地。我們的慧命增長同時，大地這個體也會再保養一下，時間再長一點，給人類有機會反歸我們善良的本性。」