根據2000年統計，全球有近百萬人自殺死亡。這些自殺者不一定生在窮困無奈的環境下，不少是在富裕的國家，甚至擁有美滿的家庭、學歷或謀生能力，卻因一念偏差、陷入迷茫看不開，而傷害自己的生命。

自殺，是否能「一了百了」？不但不能，且傷透多少人的心啊！2003年起，世界衛生組織將每年的9月10日訂為「世界自殺防治日」。其實不只在這天防治自殺，天天都要在人人心中建立起防治牆。

人生無常，能四肢健全、順順利利生下來，且平安健康成長，實在難得。無論家庭環境是貧是富，都應該用感恩心珍惜生命；若能進一步發揮生命價值，愛人助人，這樣的人生，多歡喜、多快樂！

難得人身，要有使命感——自愛、自立、自強，對自己生命負責。生活平順，要珍惜感恩，善用身體為人群付出；即使遭逢苦難受人幫助，也要自立自強，再站起來時，以歡喜心去助人，這才是為自己的生命價值負責。

慈濟志工蔡林樟，生長環境不錯，學業表現也很優異；然而二十八歲就罹患舌癌，所幸治療後恢復健康，也順利娶妻生子。沒想到四十五歲再發現口腔癌，接連七次手術，全身上下割肉補皮，實在苦不堪言；因此興起輕生念頭。

一位親戚勸慰他把心胸放開，若整天憂愁想不開，即使觀世音菩薩想要救他也沒辦法！聞言，他彷彿大夢初醒，體悟到已經歷過那麼多苦，更應該珍惜生命！於是他提起勇氣重新開始。

之後接觸慈濟，到醫院現身說法鼓勵病人。他在參與志工服務中得到自信，也獲得為人付出的快樂。現在的他，把生命運用得很有價值、很亮麗，成為許多人生命的貴人。

數月前，高雄有位小姐，因為情關過不去想不開，途經靜思堂，不由自主走進去，見到志工就放聲大哭！志工聽她訴說情傷，安慰她：「一個人不愛你沒有關係，來，走進慈濟，有很多人愛你！」此後她就常常來靜思堂當福田志工，做得很開心。捨一得萬，心念一轉，她讓生命更豐富了。

每一個人來到世間，不只「生」的過程艱難；生下來之後，也非日日風和日麗，難免有颳風下雨的時候。人生挫折難免，一忍就能過關，千萬不要過不去而自我傷害。

生命的每一秒，都值得珍惜；每一秒，都能成為人人生命中的貴人！

本文摘自：《慈濟月刊》第490期〈無盡藏〉