「好興奮！好高興！」6月18日清晨六點，天才破曉，烈日已當空，海外四合一幹部精進研習營的學員們掩不住內心興奮之情，迫不及待返回心靈故鄉，體驗靜思精舍一日農禪生活。

歌聲洋溢 出坡心歡喜

懷著期盼的心，一百二十五位海外學員，踩著穩健步伐，隊伍浩蕩長，邁向精舍菩提大道，與精舍師父們一起出坡。早上的出坡勤務是灑掃大殿、人文館和整理棉被，德渙師父體貼學員，讓他們站在大寮前陰涼處，自己則在熾烈陽光下為大家分配組別動線。

非洲莫三比克、南非、辛巴威和泰國、越南、新加坡等國家學員在寮房搬棉被。窄小的樓梯空間，高大的非洲學員轉身不易，顯得有些礙手礙腳，莫三比克學員在志工蔡岱霖的帶領下，哼唱起他們自編的歌曲，帶動現場氣氛。

歌曲內容：
「敬愛的上人，我們跟隨著您，祈求您的智慧引領我們，做您想要我們做的，愛您想要我們愛的人……上人，您教我們的愛，就像海這麼深，這麼寬廣，我們的心會打開，跟著您的愛走。」

他們以熟悉的唱腔譜入對證嚴上人的敬愛詞句，邊舞動邊搬棉被，在後方接續的他國志工也跟著唱起了，「靜寂清澄、志玄虛漠，守之不動，億百千劫……」，在三樓的南非志工也哼起平日在訪視愛灑時所唱的歌曲。一時間，寮房間歌聲洋溢，搬棉被的速度也輕快了許多。

掃除塵垢 淨心似明鏡

莫三比克志工瑟蕾斯特覺得能回到心靈故鄉，是把平日影像上的畫面變成真的，她說：「只要有心有願，就會做得到。其實，想要向民眾介紹佛陀，最重要的是把上人的教法分享出去。很重要的是對內，也要讓組員和所有志工，都能夠很清楚了解上人的法。」

「對我們影響最大的是『感恩、尊重、愛』，這五個字對我們的生活幫助很大。」瑟蕾斯特深刻體會，她也從這次課程中學到，「真正的幹部要懂得合和互協，而不是一個人很能幹地一直做。」

螞蟻雄兵團結力量大，越南實業家王寬鴻汗流浹背，感覺到曬棉被很新鮮，開懷地說：「排毒呀！只要大家有心、有力，做得好又快。這麼多人，只要半小時，就可以完成。」

志工來自不同的國家與膚色，卻展現合作付出的大力量，工作迅速地完成，但大家依然意猶未盡，辛巴威的本土志工蘿珊穆德（Rossan Mhute）說：「我來精舍感到很興奮，因為證嚴上人是唯一記得我們辛巴威族人的法師！我們很喜歡做這些事（搬棉被），因為我們不是為自己而做，而是在為大眾而做事。」

越南學員武氏錦在付出的過程中體會到心跟玻璃一樣，會積滿許多灰塵，如果每天不洗不擦乾淨，就會很髒；人的習氣就像灰塵般細微，要時時勤擦拭。日本學員劉月英，從擦拭電風扇鐵網蓋縫中體會到，「心要靜，人要縮小到縫裡，才能擦拭乾淨。」

七十歲的川嶋富美子擦拭到上人法座時非常興奮，她說：「能擦上人坐的地方，好幸福！滴下的汗，我趕緊擦掉……」上午三處出坡已圓滿任務，下午精舍師父再帶領著學員體驗農田生活。

農禪法味 苦瓜藉網生

陽光熾烈燥熱，學員在感恩堂裡汲取心靈法水靜心，德佺、德宿和德寋師父分享著靜思家風、法脈傳承到人間等課程。德佺師父說：「上人告訴我們，天地之間，一花一草一木都是在教育我們如何修行。」

「剛開始投入育苗工作時，頭痠手也痠，覺得好辛苦，要種出一盤菜來真的不容易。」德佺師父談及有一次禮佛時，頭一抬，看到「大地之母」佛像，一手懸在空中，一手播種，讓他想到了上人，眼淚撲簌而下。

「我只育苗十幾盤就覺得辛苦；而上人播種每個人心中的菩提苗，辛不辛苦？」德佺師父反問學員。學員紛紛回應：「辛苦！」

眼見瓜苗日漸成長，卻苦無瓜棚。「一切就看因緣了！」當德佺師父正在煩惱時，恰巧臺中區的志工們回到精舍參加短期精進，六位志工花了一天半的時間就搭出四四方方的瓜棚網，還說：「精舍常有國際友人來訪，要搭得漂亮，讓人看了起歡喜心。」這讓德佺師父放下了心中的石頭。

德佺師父也藉此惕勵學員：「苦瓜要靠著網往上成長才能開花結果，我們要靠上人的法輔助，一定要『晨鐘起．薰法香』，才能成長智慧。 」

靜思精舍是慈濟精神的搖籃，德宿師父也以常住二眾日常生活中的點點滴滴，分享生活中的智慧。「日常輪值工作內容有煮飯、打掃寮房、摘菜等，小處大用心，農禪生活，簡樸踏實。」德宿師父說，在精舍領執事用佛法理解世間相，即使遇到挫折，也很快能心開意解。

德寋師父向學員說明精舍生活從一開始就是自立更生，力行「一日不做，一日不食」的靜思家風，而慈濟基金會是十方大德一塊錢一塊錢的累積護持，推展四大志業，並以慈悲喜捨四無量心實踐大愛精神。他特別強調說：「二者同一創辦人，法脈相同，但經濟上彼此並沒有關係。」

德寋師父希望學員能接受不完美，挺得過，才修得了苦。「慈濟變的是時空因緣，不變的是上人愛眾生的心，榮辱不改其志。」他期許海外家人回到僑居地，把握因緣，守之不動，億百千劫，下定決心永不退轉，繼續往善與愛的方向前進。

喻菩提種 萬物皆有法

聽完了師父們的智慧生活點滴，學員頭戴斗笠走入苦瓜園、香草園撿石子、拔草、和包苦瓜。德蹇師父指著石頭說：「土地上即使是一塊小石頭也都能物盡其用。放對位置，它都是一尊尊菩薩，一棵棵菩提種子。」師父將石頭比喻菩提種，大地萬物皆有道理，只要用心體會。

從未撿過石頭的柬埔寨胡美玲說：「沒嘗試不知能不能做得好，但腳步跨出，點點滴滴都是成就。」

種瓜得瓜，田園粒粒收成要用心耕耘才會有收穫。在苦瓜園旁是一大片薑黃田，不注意以為是荒廢的雜草地，經師父一指導再細看，原來薑黃幾乎快被雜亂的草藤包圍覆蓋，如果不用心在當下，會連薑黃和草一起割除。

香港學員黃秀麗在拔草過程中，體會到精舍師父的辛苦，「他們生活都是很克難，克儉克勤，這也是靜思弟子的家風，香港社會雖富裕，我們還是要繼續延續法眽。」她語帶哽咽地說，也希望透過拔草拔掉自我心中的無明，「其實心中的煩惱就是無明造成的，要靠我們自己去拔除。」

來自南非齊力在當地也很常種菜煮熱食與社區貧困孩童分享，但是他們沒有如臺灣的肥沃和大片耕耘地，他說，割草其實也是一種運動，「我很喜歡靠雙手去做事，才會感覺到有成就感。況且在精舍的出坡是為大眾而做，並非為己，所以覺得很歡喜。」

新加坡學員鄭鳳梅從不知苦瓜的培育過程的辛苦，感佩精舍師父的耕耘做慈濟人的後盾。「覺得好難過，師父都不接受供養，我們來都吃他們的，所以回去要做更多一點。」同是新加坡的李國香也說，包苦瓜才體會到精舍師父的辛苦，才知粒粒盤中飧，得來真不易。大地萬物皆有法，唯有用心體會，禪定覺性。

（文：人文真善美志工 花蓮靜思精舍報導 2015/06/18）