「長照，長照，讚！讚！讚！」歡喜的口號聲中，豐原長照C據點歡慶兩週年的生日。學員們和志工齊聚一堂，切下生日蛋糕，一起來慶祝這個值得紀念的日子。  
相互扶持  照護減壓
 
9月4日是個天氣晴朗的好日子，早上八點剛過，不少長者陸陸續續的走進豐原靜思堂，雖然是踩著緩慢的步伐，臉上卻是掩不住雀躍的神情，因為今天是豐原靜思堂長照C據點成立兩周年的日子學員們齊聚一堂，共同來慶祝。
 
會場一旁展示著學員們在長照課程中的學習成果，琳瑯滿目的環保手作成品、充滿童趣的紙黏土；還有一本本的學習檔案、一張張的書法作品。透過這許許多多的作品，展現出長輩們努力學習的精神，也看到了他們在據點這兩年成長的足跡。
 
「口說好話、心存好意、身行好事……」活動一開始，長輩們在志工的帶領之下，一邊念著簡單的口令，一邊傳遞著彈力球，等到音樂突然停止，傳到的學員們就要站起來介紹自己和喜歡吃的東西，簡單的遊戲讓場面一下子就熱絡起來，還讓長輩們手腦並用，活動了筋骨，也訓練一下短期記憶。接著更透過「愛的大冒險」遊戲，更讓平常愛在心裡口難開的長輩們大聲傳達出自己對他人的愛，雖然一開始有些靦腆，但在場的學員們都會給予熱情的鼓勵與回饋。
 
長照據點的日常就是這麼熱鬧，透過精心設計的簡單活動，讓長者們能夠跨越藩籬，連結更緊密。學員姚碧綢家就住在靜思堂對面，帶著罹患失智症的先生來參加長照才一個多月了，感觸就相當深刻，原本因為摔傷而腰部受傷的她行動有些不便，加上先生的情緒起伏不定，所以照顧起來非常吃力。
 
「有了喘息的時刻，也可以和大家互動，心情開朗很多，不再沈重。」她說起這一個月來參加長照課程的體悟，語帶哽咽。在據點志工協助照顧，還有學員們相互關懷，老顧老的壓力減輕了不少。看到先生在情緒好的時候，也開始會和大家互動，她真的很「歡喜」。

  
找回價值  自信發光
 
在長照據點的歡樂氛圍當中，原本比較怕生的長者，開始會和其他人互動。在兩歲生日的這天，舞蹈老師吳宗蓮也帶著小朋友和長輩一起進行「老少共好，舞所不在」的活動，這同時也是舞蹈課程成果的發表演出。在輕快的音樂底下，老老少少在臺上自在伸展，時而扭腰，時而抬腿，手腳動著，嘴裡還念著口令，看起來相當有自信。
 
「長輩們手腳末梢較不靈活，所以在設計動作時會加入一些捏指頭、拍手掌的動作，另外加上一些口令，讓長輩們全身都能更加協調。」吳宗蓮透過精心的設計，讓長者在課程中能有更多收穫。她希望每位學員不只是一個被照顧的角色，更要成為一個「發光體」，透過在活動中學習去幫助別人，找回自己的價值。
 
除了動態的舞蹈之外，長者們也用更多的貢獻，延伸生命的價值。受到上人「竹筒歲月」的故事啟發，長照據點的長輩們也每天存下善念在愛心竹筒當中。「自己的力量雖然微薄，但只要能盡一份心力，能做一點貢獻，就是有意義、有價值的。」資深學員羅丸枝今天也帶著竹筒回來，和大家一起捐竹筒，敲響祈願鐘，希望透過這涓滴細流能讓善念共振，投入國際賑災，將這份福緣廣被眾生。
  
積極熱情  持續進步
 
不管是動態還是靜態，豐原長照據點都展現了豐富熱情和能量，當大家一起回顧二周年紀錄影片的時候，一幕幕畫面都讓長者們產生很多共鳴，從一開始的不熟悉，到後面漸漸打開心房，放開手腳，進步越來越多。
 
「剛來長照時，許多學員都很畏縮放不開，但是現在大家越來越活躍，越來越健康。」學員范秀珍同時也是周三的班長，他對學員們的進步相當有感，也鼓勵大家要繼續參加，繼續當同學。而八十七歲高齡的林黃蘭，也和大家分享她學到的瑜珈手勢，他總是保持積極和熱情，也讓大家能感染到他的態度。
 
志工們也一起分享了走過兩年的精采回憶。從兩年前原本C據點申請沒有通過，到現在長輩們可以一起來這裡歡笑學習，拿出豐碩成果，相當不容易。志工品如感謝長輩們互相提攜，幫助彼此保持精神活力，熱情生活。志工庭瑋也期勉學員們不要因天候況狀不佳等諸多因素，而中斷了學習。
 
最後志工和學員們一起切下蛋糕，祝福這個陪伴他們兩年的長照據點生日快樂，在溫馨的氣氛裡，一起展望下一個周年更精采。【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】
 
（文：陳碧卿 臺中報導 2020/09/07）