「我不喜歡被惡作劇，它讓我很不舒服！」吳承翰透過情境體驗活動，說出自己的感受。

3月17日，新北市蘆洲靜思堂舉辦親子成長班研習，課程主題為「尊重」，分站活動中共分為親職教育及《靜思語》創意教學，學員及慈濟志工共計一百五十位參加。

學習互相尊重 靜思語警惕自己

研習一開始，學員們被分成三大隊，輪流到各站學習。第一站，學員們來到「小明的故事」話劇表演，故事中，小明是個沒主見的人，常沒禮貌隨手拿別人的東西、排隊時常插隊、玩遊戲也不守秩序，小明不尊重別人的行為，讓同學很討厭也不喜歡他。

看完「小明的故事」話劇表演後，張育誠小朋友分享：「我會主動教別人功課，會尊重別人的意見，但因父母有時候會不尊重我，強迫我去做我不喜歡的才藝課，所以脾氣有些不好。」

經過此次的課程後，張育誠勇敢地說：「以後如果不小心生氣就要反省地說：『對不起！』」他表示，自己最受用的靜思語是「生氣是拿別人的過錯來懲罰自己」，希望自己能藉由靜思語來警惕自己。

陪著孩子到親子成長班上課的張爸爸表示：「平日都讓孩子看大愛臺的節目，感覺家人互動比以前更好。育誠變乖、變得比較自動自發，因此我也要尊重孩子自由發揮的機會！」

優點如花綻放 缺點如沙淡化

「當別人記得你的優點，你會不會覺得很開心？」慈濟志工李慧娟在「優點放大鏡」這一站，鼓勵學員們一一上臺說出自己的優點，回頭再唸出隊友的優點，並誠心給予讚美的掌聲。

「我的優點是理解力還不錯、人緣也不錯。」一臉清秀的陳子瑜有自信地表示，同時稱讚班上同學，在美術方面有著很好的表現。她還分享：「世界上每個人都有優缺點，我們要讓優點像一朵花，讓它綻放，而缺點就要像沙塵，讓它慢慢消失不見！」

分辨幽默惡作劇 體會被傷感覺

「將別人的座椅偷偷拿開讓他跌倒，此行為是幽默？還是惡作劇？」慈濟志工林佩詩一開始就先詢問在場的學員。此站是為了讓學員了解朋友間相處，應該以尊重為先，而不是把自己的快樂建築在別人的痛苦身上。

「一二三、木頭人！」慈濟志工賴秀玉邀請三位學員一同玩遊戲，其中一人的背後貼著「我是笨蛋」的紙條，看到紙條時，當下所有人都笑成一團，但被貼著紙條的同學心裡早已不舒服。

曾被別人惡作劇的謝振威說：「不好玩！而且身體會受傷。」在旁的吳承翰也感同身受地說：「不能因為自己想做什麼，就去做什麼。」透過情境體驗，慈濟志工發現大多數的學員，曾有對別人惡作劇的經驗，但自己卻不喜歡被惡作劇。

如何分別是幽默還是惡作劇？慈濟志工賴秀玉告訴學員：「幽默是拿自己當作開玩笑的對象，而惡作劇則是拿別人不喜歡的事情捉弄他，而且往往會讓對方受到傷害。」

改變態度行為 家庭和諧溫馨

另一頭，親職講座中，邀請到慈濟志工李灼灼與家長分享，如何改變自己的態度，從而獲得家人的敬愛。

往昔，李灼灼是家中說一不二的楚霸王，常吆喝家人的作息，令家人對她莫可奈何。時值寒冬的某天，先生喝醉酒回家令她相當氣憤，不但用十指抓傷先生的臉，還故意開電風扇使他寒冷難受。之後，先生因先天性心血管破裂而生病，當下讓她非常懊悔，並決定改變自己的態度，無怨尤地照顧先生，先生也因透過緊密的復健，病情才逐漸穩定。

同樣也是家庭主婦的陳怡樺，是個喜愛整齊的太太，她說：「以前只要看到先生亂丟東西時，我當場就會劈頭開罵，夫妻倆就會硬碰硬吵起來。」現在的陳怡樺已學會善解和包容，她說：「先三緘其口，理好自己的情緒，再隨手撿起亂丟的東西，讓對方先感受到被尊重的感覺。」

尊重是種選擇，也是種人文的態度。課程中，慈濟志工以「靜思語」啟發學員「尊重」的觀念，也教導他們學習欣賞別人的優點，讓自己更有禮貌，才能獲得別人的尊重，人與人之間互動變和諧，家庭也會因此變得更溫馨。【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】

（文：黃麗蕙、鄭麗美、高淑貞 新北市報導 2013/03/17）