「一天之中有多少時間，您的心是寧靜的？」慈濟志工許玉佩問大家，「其實不太多，因為心念一直在轉。」她分享：「只有得到內心安定的力量，才能得寧靜，而方法就是『學佛、學上人、學慈悲』。」

靜心五訣 成就安定力量

今天（3月29日）晚上是慈濟松山區慈誠委員精進月會，承擔社區電子書教學的志工許玉珮告訴大家，人有時很難靜下心來福慧雙修，那要如何才能讓心靜下來呢？她引用畫家奚松曾說過的話，一杯濁水，不去攪動它，就漸漸澄清；一顆煩惱的心，暫時放下加油添醋，過一段時間再回看它，問題也就淨化、簡單多了。

此外，將奚松先生的「禪修三法－－靜、淨、敬」，延伸運用為「讀書三法」。「靜」，每天抽空做一段讓心緒歸零的靜修，輕鬆閱讀三、四十分鐘；「淨」，學習如水清澈的本質，將心放空來閱讀，領略上人的境界，日日提醒自己學佛的初發心；最後「敬」，要以感恩心閱讀，生起恭敬心，禮敬法寶，藉由對佛法僧的禮敬，滅除貢高我慢心，增加智慧。

透過「靜、淨、敬」讀書三法，來實踐慈濟的靜心五訣，就是「靜思晨語、志工早會、人間菩提、讀書會、行經」，這也是慈濟人每天應踐行的基本，修福也要修慧。要如何增長慧命？許玉佩鼓勵大家，多多參加讀書會。讀書會是藉由法親共修的機會，共同閱讀、共同成長，聽取別人的心得分享，了解自己不曾了解的境界，與法相會、反躬自省。許玉佩呼籲：「要相信電子書，精進、活用電子書，就能得到內心安定的力量。」

牽手人生 陪伴菩提成林

慈濟志工黃燕玉投入慈濟志業已二十幾年，用心用愛承擔懿德媽媽，用父母的心、菩薩的智慧，照顧、陪伴許許多多的慈青學子，護育著菩提種子。日前她因病往生，在莊嚴寧靜的追思中，人文真善美志工事先製作追思影片，大家齊聚共同追思她的菩薩身影，一起祈禱祝福燕玉師姊早日乘願再來。

黃燕玉發病後很長的時間，慈濟志工們非常用心安排，輪流到醫院陪伴關懷照顧，燕玉的先生陳文曜心中無限感恩，他哽咽地說：「感恩慈濟法親對我們的關心和愛，對如此法親的情，真是感動。」在燕玉生病的二、三年中，陳文曜認為照顧她是本分事，無怨無悔地陪伴在身邊，也提醒她好好把握珍惜每個睜眼的一天。

對於家人的病苦，他體悟到很多事是不能做的，也做不到的，他感觸很深說：「身為慈濟人，能夠每天健健康康來聞上人的法，是多大的福分。一定要珍惜殊勝的因緣，在慈濟菩薩道上互相扶持。」自3月1日開始，松山區的慈濟人發起「晨鐘起．薰法香」，與花蓮靜思精舍連線，恭聆證嚴上人宣說《靜思妙蓮華》，每天都有一百多人晨起聞法。陳文曜說：「看到大家如此精進，我也從16日開始都到聯絡處來，重新把入慈濟的初發心找回來。」

精進聞法 生生世世的事

邱秀琴早上來聽上人的法，受益很多，原來家人擔心是否太早會影響上班，這些她都克服了。她説：「來跟上人同步同心，這段時間也不受外界干擾，真是一股清流，希望好東西與更多人分享，大家一起來聞法。」為了真正了解上人講的《法華經》，張正雄已經先看過兩遍經文，他鼓勵：「要相信上人、跟隨上人，上人要我們深入經藏，如何深入？不僅僅《法華經》，還要讀所有佛教的經典，希望有空時多看經書，反覆地看。」

「這件事是有期限的事嗎？」魏文鳳感動地分享：「『這件事是生生世世的事』，這個回答不是從腦袋出來，而是自然而然衷心講出來的，我自己都被自己的這一句話而感動。」以前的她不了解佛法，但培訓後就想要親近上人的法，雖每晚都在家裡看《慈悲三昧水懺》，但有時要喝杯水或同學打電話來，就把上人放一邊，慢慢怠惰起來。她懺悔既然有這次的因緣，可以親近上人的法，更要把握，所以3月1日起就每天到松山聯絡處，也沒有睡過頭的問題，真是不可思議。

而王金蓮自己把生理時鐘調過來，改成早睡早起，更發願要把協力組全體帶來，她説：「只要讓上人安心、快樂、欣慰的事，我就來做，有心就不難。」【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】

(文：穆傳傑、林瑩欣 臺北市松山區報導 2013/03/29)