有句話說「心淨則土淨」。一念心平靜，就是心靈的清淨，所以佛陀教導我們要時時警惕自心，但是凡夫往往犯了錯而不自知，甚至自以為是而產生了偏差的言行。

動輒生氣 口出惡言

佛陀住世時，有一個小村莊，因為村長的性情很暴躁，所以，全村的村民都常常私下批評他。這位村長無意中聽到了，心中覺得非常不平──為什麼我這麼好心地對待村民，大家還如此批評我？

於是他去請示佛陀：「為什麼全村的人都批評我？要怎麼做才能改善大家對我的看法？」佛陀慈祥地對他說：「我先問你，如果有人接受你的命令去辦一件事時，他的動作慢一點，你會怎麼樣？」村長就說：「我會很生氣！為什麼如此懈怠、做事慢吞吞的。」

佛陀再問：「如果有人聽了你的指令，就不顧一切向前直衝，你又覺得如何？」村長說：「我也會不高興，因為我是領導者，他怎麼可以衝到我前面去呢？」佛陀說：「是啊！不論快慢你都會不高興，可知道生氣時，自己的形象、說話的語調是什麼樣子？」

村長聽了，冷靜地想一想，他知道自己的缺點了，他向佛陀懺悔說：「佛陀，我的缺點就是心量狹窄，欠缺善解、包容，所以常常發脾氣，當然說話就會很粗暴、口出惡言，露出憤怒的形態，難怪大家在背後批評我是一個暴躁的人。」

佛陀說：「若能將缺點、錯誤 改過 來，生活中時時以『善解、包容』對待別人，就能改變你的形象，以後大家也會讚歎你是一個知錯能改、性情柔和的人。」村長很感恩佛陀的教導，回去後便開始依教奉行了。

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人與人之間相處是否能和睦，只在於觀念的問題，如果自己能謹慎，常常用心自我關照、警惕，習氣就容易調伏。千萬不要認為「這是我的習慣」，就不想去改；也不要想「要改習慣很難」，就不肯改。我們應該要提起勇氣，知道錯了，就要及時改過，而且要發揮毅力，恆持 改過 的決心，內心就不會被外境所轉，也不會常常發脾氣。

聖人是「以心轉境」，凡夫是「心隨境轉」，所以修行最重要的是，時時提高警覺，分秒照顧好這念心，人人若能心情平靜，自然與人無爭、與世無爭，社會便能呈現一片祥和的氣氛。

證嚴上人開示於1998年2月15日