【周末食堂】母子連心

2015-04-25   | 邱寶鈅 邱義棋
母子連心。
曾經罹患淋巴腺腫瘤素食料理專家邱寶鈅,與她的素食啟蒙老師邱義棋,用充滿古早味的番薯,
分享童年記憶中幸福的滋味。

材料:
瓜半斤、地瓜粉5兩、香菇3朵、芹菜2棵、地瓜葉心4兩、碎海苔適量、枸杞少許。

調味料:
鹽1匙、糖少許、胡椒粉少許。

作法:
1、地瓜蒸熟,趁熱放入地瓜粉拌勻,再加入1小匙油搓揉成糰後,捏小塊揉成長條形備用。
2、起油鍋爆香香菇絲、紅蘿蔔絲,接著放入適量清水煮滾,再將地瓜條入鍋煮熟後,加入鹽、地瓜葉、枸杞、芹菜珠、胡椒粉拌勻。
3、盛盤後撒上碎海苔即可。

(食譜提供:邱寶鈅、邱義棋 摘自:大愛電視《現代心素派》)
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