【周末食堂】衝菜刈包
2015-02-06 | 食譜提供 鄭淑玲材料:衝菜、刈包、酸菜、杏鮑菇、香菜、薑、海苔花生粉、甜辣醬。
調味料:醬油、可樂。
作法:
1、杏鮑菇斜切大片。
2、起油鍋,薑片、杏鮑菇煎香,加入醬油、可樂燜燒約5分鐘。
3、衝菜切碎。
4、蒸熟的刈包內層,平均抹上甜辣醬,再撒上海苔花生粉、炒過的酸菜、香菜、衝菜、並放上1-2片杏鮑菇片後即可。
料理撇步:
1、杏鮑菇斜切較大片。
2、加可樂一起滷可增加甘甜。
3、衝菜取出須立刻食用,風味最佳。
在家如何製作好吃的「衝菜」呢?以下提供參考:
材料:芥菜心2斤、鹽適量。
作法:
1、芥菜心取尾端嫩葉,用手撕小段備用。
2、起油鍋,芥菜連鹽倒入,快速炒香並邊炒邊蓋鍋,炒至4分熟盛起立刻裝入玻璃罐中密封,待涼後放置冰箱冷藏,兩天後即可食用。
注意事項:
1、宜挑選株型直立的芥菜心,取尾端嫩葉辛辣味強。
2、邊炒邊蓋鍋集中熱度,迅速逼出芥菜氣味。
3、芥菜炒至4分熟,趁熱裝罐燜2天。
(食譜提供:鄭淑玲 摘自:大愛電視《現代心素派》)