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清爽解膩年菜 果腐飄香
清爽解膩年菜 果腐飄香
2015-02-17
| 食譜提供 張阿玉
(食譜提供:張阿玉)
過年要到了,年菜的準備讓您費心嗎?以新鮮天然的水果層層交疊,搭配嫩豆腐食用的這道「果腐飄香」,清爽開胃又滋潤養顏。
材料:
奇異果、蘋果、小番茄、嫩豆腐、葡萄乾、酵母
作法:
1. 蘋果去皮切丁泡鹽水;奇異果去皮切丁、小番茄切丁。
2. 嫩豆腐切丁,擺放盤底,擺上蘋果、奇異果、小番茄,再撒上葡萄乾、酵母即可。
(食譜提供:張阿玉 摘自:大愛電視《現代心素派》)
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